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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l1 o- z! ~* g5 q
臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半
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調味:
$ Y- `. H# E& ztvb now,tvbnow,bttvb岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許tvb now,tvbnow,bttvb5 R0 d" n5 R& {6 `) h
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做法:
5 k# h1 \1 O; q# u公仔箱論壇1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。公仔箱論壇; y7 I; Z* q9 a1 \; Y' y
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2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
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3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e. v) a: W7 z; A5 X: Q7 G
. L5 Y5 Z; X" Q n9 E7 h2 _4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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7 ], j6 j$ e5 _6 Y" Q* A5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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