- e8 q( k4 \- B# B* s0 O) p+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 e" g/ h& ?, s ]: r【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P6 v0 e% t1 o- m
 tvb now,tvbnow,bttvb) e. t& `" y- {5 {, y+ k- _; g
白飯 300公克
0 H( U/ w1 j2 n0 E7 r& W$ \# Yos.tvboxnow.com
& d' U; V% L% S: K6 I5 T1 H鮮蚵 150公克
! z H! u9 T e
: l' \3 |" y5 I韭菜 40公克. ~* T; m- x! `+ I, }% |9 H1 O
公仔箱論壇5 N0 l# T0 x8 O0 J6 n' [/ _
油蔥酥 適量
1 `1 J# \& Y' f7 ?+ H7 S/ Ctvb now,tvbnow,bttvb
( b3 G. V% Q4 r& H' h高湯 850㏄公仔箱論壇# M* D5 N1 d9 j1 ~& d6 t3 c) G. t! s
" |9 ~" a) y. v# {& u3 O地瓜粉 適量
% W: u6 O4 k9 q6 k* J0 k, uos.tvboxnow.com
E2 g* l& a& x7 _& F+ R公仔箱論壇【調 味 料】
' ]& n" L0 }0 h* V! {tvb now,tvbnow,bttvb9 @2 Z3 Z2 L1 M) `; s
料理米酒 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ _1 W2 f' ~" S
os.tvboxnow.com8 q' z: M$ z' J% @) g9 p
鹽 1/2小匙: I, d( k2 I7 h( T+ S
" G- o* u' { s5 `os.tvboxnow.com鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W6 `3 @8 |& }
# q3 m$ I9 n {6 |4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 b" \* Y% ^; }6 B5 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) U* T9 M$ c! G
0 T+ l5 F5 ~* c4 v$ @9 @2 {
【醃 料】
, K. p0 ^' F0 a! b* V- C# j& f. y# }$ U7 K! E" f" H7 N1 C
薑汁 少許
7 q+ e% v/ v+ Q$ p' b8 c+ R! u
& k- Z; n4 p: f! n公仔箱論壇料理米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _8 p& h. _! O6 _5 r# W* I
8 h) }/ ]" T( h" X! ~; M【做 法】公仔箱論壇9 b" Y; t- m4 N# C" u
% C7 T$ T% w& r+ N公仔箱論壇1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。
: a0 ^6 \+ O# F, h7 w2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。os.tvboxnow.com" n6 B3 W, d: D& _. I2 J; q
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。
* _ `& J: m9 }% G" h1 N2 B# U5 wos.tvboxnow.com4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。
9 ?8 b. p7 J) |' G Q3 \0 p1 k |
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 
