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【材 料】
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雞胸肉 1片
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+ C/ J1 Y% ]# \2 c; U豆芽菜 50公克
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# [# R8 |7 X$ z4 _6 ?+ ^0 y& }公仔箱論壇青蔥絲 1支
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高麗菜絲 50公克
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【做 法】) i' Z- A3 |$ K
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1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。
; L+ ^( a$ f4 Z% Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。6 g; p- f9 {& n
3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
2 q' z, B! b% |: X4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 `( Q" \# V0 W' u9 E& r
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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