% W0 \% c1 [5 k" v公仔箱論壇 os.tvboxnow.com! ]% C* B9 n* c- K; N8 H0 _7 [
0 {' S. e* ]& A& b- @
tvb now,tvbnow,bttvb5 ~" {% R# Q3 w p6 G1 R) x7 ~
【材 料】
0 a Z7 M0 ?; y6 e4 ~* g4 z0 }" atvb now,tvbnow,bttvb
9 l: ~4 H+ l4 p" X7 I墨魚 1尾
$ D8 I8 {% @3 u1 z( P ttvb now,tvbnow,bttvb
' I7 O+ O% U, w9 H Z公仔箱論壇青蔥 1支; T. U5 e$ b1 _& `- ~" I+ m( n/ }2 l
tvb now,tvbnow,bttvb/ _+ f3 ]- X- p8 E q4 v
嫩薑 10公克
$ J. y4 n+ v& ? V& z9 r7 Y! N4 C
% [$ F$ G* Z0 l' d/ v; Q2 J! g7 h6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條
0 t; ]1 Y& P& E$ u+ H公仔箱論壇
1 J. [3 b* x( c5 c+ @os.tvboxnow.com【調 味 料】
/ d0 n3 x" x1 k5 r) U/ o5 P; ~3 t F 7 P6 Y7 c' \. L, l9 L' X
黑胡椒粉 1小匙
" H" t3 b1 a1 H) e# btvb now,tvbnow,bttvb
/ o: x, M3 l2 f( y公仔箱論壇鹽 少許
" b* A' H& r# C: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B, G2 o0 P: ^4 \( K4 etvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
6 R6 O1 V# V% Y
4 n6 t- k, m3 `, O& O/ r% h醬油膏 1大匙( C/ B) ] x* c

$ P, p7 R; L! V# d! Hos.tvboxnow.com香油 1小匙
- j5 W0 i+ i! _tvb now,tvbnow,bttvb
# u: }3 F, m, @% H- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
+ D1 I! n4 M) G1 uos.tvboxnow.com 公仔箱論壇! p, u6 a6 l1 P; ~- Q
1.將墨魚的外皮剝除,再清洗乾淨,先以斜切交叉狀刻花,再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。os.tvboxnow.com* x Y! L! d+ Y5 C
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨,都切成絲狀備用。
2 C1 C0 K5 F5 _9 C公仔箱論壇3.起一個炒鍋,將作法2的材料先爆香,再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb, I3 q# m6 E! y/ D, \
|