十種食物雖好吃但要少吃, G. _9 M: h# q5 }! u
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1、皮蛋：
3 `- A8 K: k; n7 p" [) \os.tvboxnow.com一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛公仔箱論壇 n) I+ {# u1 \' H; @9 C* [7 k
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V; Z: |) y$ Y w
- p% |7 z0 |+ L; L) D+ a+ C* p2、臭豆腐：
3 q8 S$ j/ @0 R. T! ?; n7 r6 d, T公仔箱論壇臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及
8 K4 L1 O& t' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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; M Q" k/ Q/ g2 b$ q+ n6 Tos.tvboxnow.com3、味精：3 S) l& ]- ]8 J8 a" |( T
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
7 d4 P* z/ }% S/ V: b2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?; u( t7 C# t) i( S% c6 d) c
4、速食麵：+ x) ~0 Z0 K) e. u0 I1 Y
速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
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8 H( x7 J, W5 s. x: P7 _. O6 W! u5、葵花籽：
( F4 j w' ]2 |1 u( E$ t3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細
# p. I9 y2 Y( E: k+ }$ Q# }% O7 |4 g公仔箱論壇胞的正常運作功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W0 ]! \9 m, c8 t7 z/ _
4 Z- @' `& Y9 n; X! m2 X公仔箱論壇6、菠菜：os.tvboxnow.com8 ~6 d) ]( e9 B( s' m' M+ S( J
菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排
+ F: U. Q9 j9 q9 d5 g出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。
& K! h0 N' B2 g' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {; F7 [9 Y+ ~2 ftvb now,tvbnow,bttvb7、豬肝：
/ e8 N. Z- D# h8 z1 x+ g7 G: Y/ atvb now,tvbnow,bttvb一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇os.tvboxnow.com0 M0 D2 V) |5 u" i' z
，會導致動脈硬化。os.tvboxnow.com5 N; y& }" \+ H" E t- I
6 p) ]; N8 z. Z3 l/ ^9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、烤肉：% k% L6 [0 a1 C' |* l5 t3 K
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。
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% {4 L) W* m, Ltvb now,tvbnow,bttvb9、醃菜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a& r" ?6 f* I& F9 k1 U) `
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。
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10、油條：& m6 e) x* `6 ]3 E8 f+ L
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而
9 w8 c3 x! i7 F O/ e* X公仔箱論壇對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。公仔箱論壇6 [) n& J! `& ^7 A' R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H- o3 k. X" }( |1 a% s l6 i- L/ ^
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基本上應該大家都知道吧@@$ ~7 I- D& d8 n! {
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
5 V% \- Z8 i4 k* n+ l; ?% M) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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