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- c9 ]7 K @6 D% O$ x" y Yos.tvboxnow.com雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升tvb now,tvbnow,bttvb% J8 H1 V, M P }
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4 _4 T I/ _* ^ |1 ], [公仔箱論壇調味: 0 p( e a, ] L' }) q
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb; k, W$ F0 o- Y) B7 ^% R
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做法: os.tvboxnow.com" v9 M( B0 `5 o' Q2 |4 g
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。tvb now,tvbnow,bttvb) K: s8 L9 J- T8 _
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。
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3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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! K' m2 A+ c& F+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。) X M- A- h: V" L& {
s' O2 Z( ~0 l& F. N) b. y$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。3 n. |) M7 r% q; K/ ?6 Y2 k1 q
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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