1 k' l! T& b2 T+ v. O材料: os.tvboxnow.com: q2 s, m9 x4 I* m/ r, B
瘦肉、娃娃菜3棵、浸發冬菇4隻(切片)、韓式燒烤醬3湯匙、蒜片3粒、乾蔥片3粒、紅辣椒1隻(切絲)、芫荽碎2湯匙os.tvboxnow.com: U4 @2 V* D ~) v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k. X. e/ t; S
公仔箱論壇! E2 Z% C7 H3 u& m! C+ W
調味醃料(瘦肉): 0 G c* R5 n4 V: X
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白1湯匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 調味料: 雞湯1杯半、魚露3茶匙公仔箱論壇( z. w" `" ?9 Y7 L1 K! S; E4 u0 A
公仔箱論壇# T( U, G. o8 F/ v# } B# H
# F6 y0 w% D& c6 h8 H做法:
2 Q8 I, W: j9 aos.tvboxnow.com1.瘦肉洗淨擦乾,切成肉絲,用醃料拌勻醃10分鐘後,拌入生粉,用中火煎炸至剛熟,取出隔油備用。
7 E+ G. w1 I2 R; K4 p) z+ ytvb now,tvbnow,bttvb
E' a* e# l' `: R7 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將適量生粉拌入瘦肉,入鑊以中火半煎炸至剛熟,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q% i0 Y+ m, `( N, r, K$ d
os.tvboxnow.com' r) X$ G7 [. e7 f
3.娃娃菜撕成長段,洗淨隔水後,於鑊中加少許油及食鹽,合上鑊蓋以中火焗熟,取出隔水排放碟上。
4 |, ^+ r8 |& |# cos.tvboxnow.com7 l2 k# |) X& D& L0 a9 Z) ^
4.炒香蒜片、乾蔥片及紅辣椒,加入冬菇片及肉絲炒合。
' j8 ^( ?8 |+ v: A3 f
j/ r. N- f8 d9 R$ L4 R+ W5.加入韓式燒烤醬兜勻,倒入調味料煮2分鐘,用生粉水埋芡,撒上芫荽碎即成。2 m9 C$ n {: x+ d" b8 @' U
' p+ d0 Y( I# c" \ |