痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，9 X9 h8 E) i3 s0 B' s0 n9 `2 _! ?# E
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。
tvb now,tvbnow,bttvb3 q) V2 C+ K1 [
首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
公仔箱論壇  U, ]; ~5 s# q2 A+ i- e
你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？

然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。os.tvboxnow.com) d, R9 _7 i+ l0 o5 l
公仔箱論壇; B4 }' l% \+ t% F" t7 W7 h. R: l
你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。

所以第一件事就是：停止判斷你自己。$ V$ l9 x# e- Z+ l

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。. h" A0 `. `0 S( j6 `6 L+ u( U( _
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
畢竟你只是一個人。os.tvboxnow.com2 H& o$ z1 H% T6 `6 h2 s" e

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。, f) {5 }+ B1 ~2 u2 l9 Z+ e

別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。
公仔箱論壇! a/ \. W% z; _
每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，公仔箱論壇  m4 |  ?9 W0 ?; `1 L6 w; \
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
3 y: _5 S; S' W3 g% k5 Z6 _* A
你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；tvb now,tvbnow,bttvb4 p# y9 I" P  b# x7 a; y+ W
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。  m$ ~3 H0 E! T8 E
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。% f7 L* n4 M- V

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。' v; C( W1 D) [) d
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，# ]( j$ P3 h8 ^8 y8 u! u) ], l
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。
公仔箱論壇  B* p( `( c4 h
你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A& b/ J0 n3 |. b" |
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；+ i. r9 s" |9 ~: P$ U2 ~0 X* N+ O
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。& t' K0 O) J$ [* ~7 @

人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K2 W; b1 B* {( n3 R8 O& V
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──tvb now,tvbnow,bttvb# q+ C2 \8 r0 H7 M
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
5 _: Y/ l8 m( u
他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
他創造出各種宗教和教會……2 |  r" x! E4 u4 i; i
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。公仔箱論壇) [+ U9 I! q* N3 I* Z$ C
os.tvboxnow.com& n1 Y) P+ y( {2 S  V* {* P) R
跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。2 p4 {" V1 y1 |2 O9 ~1 l# M% p/ `
tvb now,tvbnow,bttvb- k$ ^/ ]* a, J$ V
過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，  X5 o" \/ @2 L$ {
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。* _% E6 }  [9 J0 ?( V5 w

免於孤獨的恐懼是我們的自由。1 ?# u- L% R9 f! h4 H

光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；# Z2 ^. D# k. m9 p! z! o& u
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~# {& V" l: y2 Z+ c
「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
單獨只是意味著完整。tvb now,tvbnow,bttvb* e; i4 i" @, F7 O3 A+ g$ X; T
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。tvb now,tvbnow,bttvb" K( s% P  k2 U7 }. D5 ~+ S3 P$ ~) g
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，

一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，公仔箱論壇* s( H# B% F5 t+ r$ i" b! u+ K
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。tvb now,tvbnow,bttvb+ l. i* M8 t0 k2 \

那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，os.tvboxnow.com; W4 w  i- \7 [# e. T
事實上，只有他能夠交朋友，os.tvboxnow.com/ D# n' b! c" X3 s: G+ E. s# [
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
他擁有很多，所以他能夠分享。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表