十招讓你喝酒千杯不醉' P4 b$ b8 G* d) |: [. y7 c
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
; @) k( ~- C; s- y$ _4 X/ stvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、os.tvboxnow.com0 A6 F4 h. t7 U
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
9 D1 J$ Q4 t& q1 e4 j/ }. E公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇3 ` b; L+ H. N- N
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
# h. e! Q* }* T+ ~! k9 p公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
( R# E- U3 F7 ?7 y公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
" U: X+ O" |" A4 f0 z 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
3 g j$ e: Z* ^" a6 i6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝爲宜；公仔箱論壇/ U0 q) V1 K4 o: \
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ {) |% Z* L2 M% Z# |
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇- p3 y: [* N) |6 J; N5 w. }
2 v/ M# l$ [8 D) Q 解酒誤區) y) h; ~1 m2 h5 _1 t M- p. _/ K: B, P
' \6 e( h4 h, y, ^; G- qos.tvboxnow.com 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k. `2 \6 s7 U5 R! S$ V
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇( I1 d8 ~8 {! I4 \ P' {- x
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。0 ?9 A& k3 l$ A g& K J6 D
2.酒後洗澡公仔箱論壇- e0 u# s) q& a C) W( g
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜5 V K/ Z7 t- o5 Q& n9 Y+ w! p
先稍作休息。& c/ @& Y& W8 l3 M/ ^
2 J) v) B5 D8 \9 m# ^2 otvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數公仔箱論壇9 p/ k- m9 Z7 A" P6 n
# w, p' @9 [9 j" A公仔箱論壇 1.吃水果
+ l: `4 ~* q6 `2 `8 B# A+ Z1 U; ~tvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。os.tvboxnow.com& [: @% p. O. D; c9 d! q1 T; W
2.吃饅頭0 y" @. e' p* S" a5 m& b
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
' D: i9 j& C5 t+ g6 i- F% J 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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