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發表於 2013-9-16 04:54 AM
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% w6 P D4 O/ G% U! S! F公仔箱論壇 每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！公仔箱論壇: f2 V/ n; \+ P, d9 U
熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。
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配料︰黑豆（1小把）8 c) e$ f4 Z- B* T* M, ?4 _
黑米（2把）
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薏仁（3把）os.tvboxnow.com; U5 a' y8 S0 X
核桃（2個）
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紅糖（適量）
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以上是兩個人的量。tvb now,tvbnow,bttvb4 p( I4 x% ?! l, ?4 A, {$ k$ c
每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
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( L/ T! a5 y: W2 Zos.tvboxnow.com 臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎藏來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎藏。/ @( m. U. n3 V
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