金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
, f( h! z1 h' Q" G0 G8 b) F0 [tvb now,tvbnow,bttvb $ M5 L, b, F: t3 s1 H4 Q; c- S6 N
: v. ~0 i7 g: ^9 v2 p! B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F; a- n0 ?7 v6 q; A& E0 k v
tvb now,tvbnow,bttvb+ x2 }0 Z( w5 F0 k! C5 z3 G, I+ R" D
公仔箱論壇" `- F2 I2 q4 l3 X
/ K, F' g$ w2 N: g1 k. l1.秋风起,蟹上桌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @ G- S. t+ c/ ?# G* J6 f' I5 H9 ^
]& M4 ^9 M6 d2 _7 hos.tvboxnow.com久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。公仔箱論壇' w: x3 [+ t0 R
海鲜意面' u& `/ ^" ]; R. ]8 X
材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H- x5 @: C! }" O# A3 {
做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。公仔箱論壇, G: D5 d8 P& t
芙蓉蟹os.tvboxnow.com9 Y) r# ?+ K' _: ]% G+ D0 P) a7 I2 D
三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r6 m+ n# ~! F, S' u; b$ L3 ~
蟹味粥
P. ` Q+ ]4 S$ L& k( l' Itvb now,tvbnow,bttvb 蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!! ?$ @& X, u; q D( L; F; E" R
tvb now,tvbnow,bttvb/ f' N" Q$ [$ c4 |

* p* B y/ [" n$ @/ mtvb now,tvbnow,bttvb
4 A+ r' t$ i4 O+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @( P! q9 K- ^/ v" S. S
( v, b% X2 o. Q% E' b, V: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w6 U% w, i& _4 c; E" X" i) M/ H' Gos.tvboxnow.com 9 t7 R, v. t7 h

; G4 x/ ?5 U9 q, Z! vos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I. B `8 n* F! Z

6 D3 m; {# k: c+ @& R S 公仔箱論壇& R, u7 d( t: ~( E
tvb now,tvbnow,bttvb1 I7 i/ D9 n3 ~; P" S- P8 ?5 J) \
# d5 `. n; ] m7 r6 e* F
9 }) S$ e* {% _- ?公仔箱論壇 * |5 f2 K7 M& c2 R5 o1 g4 J3 m2 i" U
. x/ M. [, A# V3 O7 A
公仔箱論壇$ Q& F+ [- r! H5 K
os.tvboxnow.com1 l7 n" f: P3 Y2 F
3 {8 o/ v7 O3 p1 J3 }
公仔箱論壇; k# O* [" R; l' f8 A3 h
( |. P- K* o: l9 P" v5 Q
2.海鲜粥/清蒸蟹公仔箱論壇: j+ X# X- ?& ?1 W7 }* ]# ^; r
2 K- ~2 A9 |8 ~3 x, h/ X公仔箱論壇这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。
) S6 O& L4 a/ g' {% T9 q* L/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。tvb now,tvbnow,bttvb& m) \2 n/ T/ {. D
做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!tvb now,tvbnow,bttvb3 e$ g! T; v$ }5 K' M) @
3 Z' U+ q6 k& d3 a TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t4 \% X J# q1 q2 \- [* [
+ T% i5 ^9 T; c& K* P2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com# F3 @! E4 {- |1 W0 I, [/ W1 `
% P4 t8 h3 [1 }6 E) pos.tvboxnow.com 8 ^. v9 q/ {, B3 |' j
5 t# ?3 x4 q. C, ?

" r5 f6 N6 r6 x( B: _) `% L公仔箱論壇 公仔箱論壇! X' @' n; r! n, W/ _6 ]

7 `8 j4 ~7 H2 N3 ^6 H: @: `tvb now,tvbnow,bttvb
$ b1 r* x% k4 v9 q3 O, _! Kos.tvboxnow.com
0 ^0 j3 q) `9 P
A! ^, } o0 k# F" f7 otvb now,tvbnow,bttvb
s) D; _1 N- i6 C/ F
* d9 x( z5 s6 D0 [ L/ vtvb now,tvbnow,bttvb
7 |/ B8 U: d" I# j0 f6 g/ s公仔箱論壇
9 j4 E* M u4 H+ v$ c. _' A% ?8 L- N
. ?5 h( J/ i- n9 s3 E+ r( a os.tvboxnow.com/ ^" t3 @0 h; o8 m! X6 m
os.tvboxnow.com; y0 e8 `0 S- w
tvb now,tvbnow,bttvb1 P2 z* w5 G2 T0 l- C `; f8 X
3.雪蟹三吃
' s; `( i1 l5 T$ P公仔箱論壇 公仔箱論壇1 b3 O& y% ?& J
佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得!
' O) s! Z7 H; R ~( ^ 一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。" E. X3 f* k, v( g/ m4 h
二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z' y6 c8 n; f! U H5 n( d
三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
+ u/ C8 U/ u5 X/ H y" j: P% Q% P os.tvboxnow.com' B7 _* t$ J7 g, [( ~ f

0 x# E3 N! V. A6 ytvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com3 D6 A+ r0 R: l. i/ `2 i5 ?$ A* K2 ~

5 H% ]- d+ M9 k( w
% D3 C! T: ]! c G( ?# n tvb now,tvbnow,bttvb* B2 g$ j4 d0 x7 r
2 }: v, V; A0 ^% G公仔箱論壇
+ c2 c- \2 W) M0 W0 w+ J) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @% N. l- |$ k: a1 ^9 C: n( s
, o7 G- F/ [3 W7 N0 S+ z
' J! @9 `2 ^, C( F# Z; ?- X, qos.tvboxnow.com
% P2 M4 r$ g4 i' X6 P3 X- D' |+ F% ios.tvboxnow.com 公仔箱論壇 A% k+ J6 d, h* t8 C4 p
tvb now,tvbnow,bttvb2 f) j8 F7 [, a5 J6 V9 H
2 z! Q/ s: _* ^3 t5 a公仔箱論壇
; t6 C8 Y, b% u. V- rtvb now,tvbnow,bttvb
' k( u4 t u T9 o5 t _
3 y6 l, d7 R0 D0 _' u8 v8 r* y公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 y' d2 `) e" ~+ J; S8 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y! Z# D, g& F! l1 g7 R
: z1 Q# W' c* x4 G0 }4.海盐焗蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `" x( E" ~! P8 R6 ~
+ a' H9 t& Q) {4 ?
材料 :红蟹两只,海盐
% i; P0 D' g O" [公仔箱論壇 做法 :
5 P. `! D7 }% ~ 1、红蟹隔水整10分钟
9 {* v7 {6 [6 T; O. Z 2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可) \" V, ?9 U5 d% {4 `# a. A/ y1 y
os.tvboxnow.com" X! q. x/ ~( H

' \) K" F5 X* p) c! } 公仔箱論壇; _$ M7 }. W6 X8 d+ Y S

) {7 o+ Z6 I }# Y3 O- Z E/ R公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]8 f# T; T8 A6 t3 r; N. x- s3 N( c
tvb now,tvbnow,bttvb/ d' D0 w' \$ ~2 ~7 l0 G2 v
公仔箱論壇" N" o9 b, a3 u* Q

, f6 W7 ]: m# D公仔箱論壇 * o4 l9 |% X* t v3 |
5.姜葱花蟹
# O: k0 i% z+ D3 ^( ~" O8 d. j TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q9 l! [- k f6 r5 j1 T7 b/ T
女儿爱吃蟹,就这样子。。。
: M( d, c1 k" g) Wos.tvboxnow.com 材料:花蟹,姜,葱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T9 f E A2 u" A, y
1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
( }+ ^9 R& ^' b5 pos.tvboxnow.com 2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)tvb now,tvbnow,bttvb+ P) M, w$ H$ M+ K8 t) P
3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
7 r& E8 R& O4 T- B) T. Bos.tvboxnow.com 4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
) ~2 |; H8 b, F3 X0 k; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o; E) [( v! G k$ r |- m/ |" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q6 x+ t+ Y/ x6 X/ s' }/ F公仔箱論壇 公仔箱論壇6 _+ s" S+ f5 U5 q9 F$ O

/ t+ G: ^! P+ G公仔箱論壇 6 ]" x+ o8 T7 F/ S$ ~

: K8 I$ r! k6 q* u9 a+ z/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e% O# F" y8 Q$ [ os.tvboxnow.com f4 s Q6 q* d. a! Y* n
4 a8 u1 L- |( e/ @% l3 |

2 u5 _* \: E b7 u, n' Ltvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com) Z( D2 V; N0 L: y. f

# i/ }3 G9 P" N1 t6 r, s- A5 F8 M( Q - @0 h* `9 d4 b- k3 L8 z
6.炒芙蓉蟹
8 C+ Y; |0 Z" _+ ^' s# F- L2 `# Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ Y) f! e1 M
材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。$ ~5 g4 E* F# W( h7 ?9 ^" F6 C
调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
7 R0 g; T z( m6 f2 S, Q( h( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法: 8 l, m3 _9 l( C' R! l: p
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
; e2 x! ^* w6 w+ j6 Z公仔箱論壇 2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
% \: Z7 ^+ h6 l6 {2 Aos.tvboxnow.com 3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n. w2 Y; Y: ^8 I* W: B2 \
重点Tips提示:
3 n9 L7 p: j5 R% w* c9 ? 1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。公仔箱論壇! l: j( t# c2 y" ?. c
2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
6 Z$ u/ a, H/ W公仔箱論壇
1 n# F% P% R& B6 l$ n公仔箱論壇 os.tvboxnow.com4 Y' k* x! Z N# s0 Y o8 C
5 c+ {3 I; } d$ a) z" ~

" F' G6 P8 n% Y/ N7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
% R. \ |0 V. s3 W9 e' v9 l' f# ?os.tvboxnow.com7.桂花飘香蟹子肥
8 r# }4 {9 [0 _公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! o8 _ A2 @5 @+ ~9 [
在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。. [1 z2 `% L) {& M
吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。
2 Q5 Q( B: i {3 B3 n* C- { 蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
r6 h4 ^ ]* F* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。
; \) g( Z! ^4 k/ K* r公仔箱論壇 现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。
+ B! ^4 J9 u% Y) l& j2 j8 w os.tvboxnow.com' o# G9 H! i* L2 S/ H! T
公仔箱論壇; S) j: D% S. Y1 Q# C$ w6 _
) b0 \5 j4 g7 E& @: w1 @+ ~% x/ Sos.tvboxnow.com 公仔箱論壇% J. `0 W% I& I7 w, ^
9 L! L' ]6 |- d" O( i1 c
3 _$ T9 u2 U% W$ j0 ]% h3 E, {tvb now,tvbnow,bttvb
- c5 t! Q! X. k$ atvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com) y4 {: H. }4 e% K( y: X) F5 g' u
% P ~; F, [% K( h* }) l `
8.酱香焗花蟹os.tvboxnow.com4 z( h$ A* i, R' ]
os.tvboxnow.com) A$ T5 \9 N8 j0 M8 S3 M4 B
材料 :花蟹两只,蒜头
0 V& d. z7 G, m$ Y X2 J0 etvb now,tvbnow,bttvb 调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
# A& G9 L! C# }; D! u' A8 Q% a+ O 做法 :
. P7 A' L h# a% x! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块tvb now,tvbnow,bttvb2 X/ l2 F0 N" _" s. i
2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油公仔箱論壇8 K! z, U' g! t! t
3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
1 Z* y& D |' X8 t$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& q/ `/ V* z! A公仔箱論壇
: t! w: ?2 u) q) {+ H5 \, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R4 ]2 y* s5 [5 s! L公仔箱論壇
* p: b: f% j* O: h" P& w! R. _# `os.tvboxnow.com i" k6 \* u0 Q Y5 O
9.清蒸梭子蟹
9 q2 v: A0 s* p: O mos.tvboxnow.com
8 d# P" F; z p& ?$ \7 stvb now,tvbnow,bttvb生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
: T5 X" X! X1 g1 F* H- e* Vos.tvboxnow.com 【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
# R- E1 S( P" u4 X公仔箱論壇 【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
+ P X3 U( n$ U7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com# G3 A d3 l9 S8 D' E
公仔箱論壇- A: M# d( G9 I) R: C' I1 ]1 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c5 B6 F) D' U* w

( M$ @, Y& m8 F$ ^ x1 oos.tvboxnow.com 公仔箱論壇. m9 ^! f9 A+ O" n: n7 a+ M

' j h, L9 K" x4 E5 i- N# h k& e# D+ }1 N- q5 D9 F2 J5 l( f

% A, a$ e3 K' _4 f8 V. @7 j4 Uos.tvboxnow.com
! @+ U; K# l6 D' _' itvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com; ~4 i8 j" u' O0 g4 f8 |
os.tvboxnow.com9 F1 E2 l! ^1 Z' K

, N; y- [6 z) Z6 E3 g% \, `6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
* y+ N# C" G9 z( O* n! Gtvb now,tvbnow,bttvb10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤
7 X. t& g" k" J4 }公仔箱論壇 ) G# ?; | R( z3 T* ^8 I- Z2 G
星期天想吃螃蟹
1 }' X" }) p q* R2 c公仔箱論壇 去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~
+ h, ?* F; w7 xtvb now,tvbnow,bttvb 还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买
$ V' G' u. i5 S$ W# ~ 选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)
9 F; t# b( U4 d m% P1 a1 Dos.tvboxnow.com 材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)2 I( j, R( F! h( x( ]
猪展 ¥5(半斤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C5 F. g, A: L/ i% W( t
豆腐 ¥1(4砖): c0 w/ J+ K& p% O- D9 F
冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)' ~( Y" s, |4 ?; [! I2 k
豆芽 ¥0.3(六两)
7 q& L" f. V" I+ H4 g0 A5 ]os.tvboxnow.com 红尖椒一只 ¥0.8(二两)
- F# O- }: Z! I- E3 L1 Z# w, h 葱一把¥0.5
" L0 C v7 q/ j( L( r% S' L 姜蒜若干
& u5 w! a R2 C( [: u4 O 成本约¥20tvb now,tvbnow,bttvb9 _6 D4 v r: T$ h) \ d2 T
蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜
+ Q! {: G7 j% y$ A s ^6 l 蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~os.tvboxnow.com$ [$ {$ a5 x2 G( c) {+ h$ i
豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘os.tvboxnow.com( W% `8 r; M4 g$ h) Z1 X3 L. P
豆芽……略过~~4 f- _0 a7 r3 V" Z" w/ M
os.tvboxnow.com! J% Q! f7 v9 X1 {* P& x

# z0 C* d1 s m) |4 [/ _7 }4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l6 c6 f5 n" t7 q0 {' ^ N
. I5 v7 Y/ C* S& g: p" c% ~% A
8 k |+ k2 L7 T2 E! w& n Oos.tvboxnow.com
% }9 H/ `7 z- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p) @5 y, Q4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 w" j& `9 Q( j
tvb now,tvbnow,bttvb5 j$ n2 ?4 _ }& U8 i
公仔箱論壇* E+ `0 v" A0 o
# _7 R" O6 Z/ x. c% T, D0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
/ u& T6 R3 R/ L$ A" p$ Otvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇 ^/ Y1 o& K, |9 w( }2 A
7 H$ f% _: ^! x" d7 z
$ |- e: L* o# H# I3 bos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb3 R+ t5 c; ^- W; c. R( l
3 c& l0 p: i a: D& }* }公仔箱論壇11.百里香咸蛋烤蟹
( }8 _+ d2 V, s9 t公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb# H9 g0 G8 b+ [. |+ |
做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
: ~- o- i, r, U G$ e& X# A LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。os.tvboxnow.com! T2 d6 s( c6 z% D. n
) e# u3 u( k! `, O* X2 u& h. l5 Bos.tvboxnow.com
# [. [# s' D* t# Ktvb now,tvbnow,bttvb
7 e5 s/ |4 l5 {9 u2 X, f8 V' x公仔箱論壇
t9 D# G$ r3 X- N公仔箱論壇
5 ~" V* ~% X5 q4 l9 |2 ztvb now,tvbnow,bttvb
$ Z5 e# C( r' U8 U% v0 w# r. ~' v* | os.tvboxnow.com' F* K2 a$ n- e! c/ @
: q& z5 w z1 e% A' ?
" I6 C) O+ z D9 B# y7 T+ E tvb now,tvbnow,bttvb" c- W. V9 ]7 z) W8 c
3 O6 G- M" y6 e- D7 y- \
公仔箱論壇4 ^) M }9 S, {1 ?
( x$ g# B6 K# ~公仔箱論壇 , E% [- }; O7 a$ Z8 x* X
; t6 r6 `" W' E8 R3 k1 A6 g+ {! Ptvb now,tvbnow,bttvb12. 花蟹粥
$ R$ q5 d) x. S
* D3 S% e" q4 ]1 \; T- E公仔箱論壇记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。公仔箱論壇/ r* g/ a* T* t% z r- c
我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
5 w" ^0 R! Z! ^3 v2 s' q( j1 o公仔箱論壇 体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。
/ C1 U& G7 e, ], t3 pos.tvboxnow.com 我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
3 x, Q- N( g7 H2 `/ H# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V) }, C: r+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 V4 U$ B/ \% ]0 w* K
; G8 [; W2 ~; L# H) s# X
8 w) d, O' R3 e+ V6 }. t, Z: x4 N
tvb now,tvbnow,bttvb+ d5 d4 b1 I7 O+ P6 }2 {: b

: b; f+ {4 G) \) o: M8 los.tvboxnow.com
3 G- t/ ?1 i6 K" q9 V k
7 `! r( [* N" t TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J J+ F: \, c$ K! j* R4 f/ `% a
13. 黑椒蟹
5 K$ P" H- T. Q, [* {, h% \os.tvboxnow.com 公仔箱論壇7 v2 Z u3 Y: V9 ~7 X. K
1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。公仔箱論壇) f- L8 I2 ?; Z5 w9 i
2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
7 P% A6 N) W# @7 [: O1 Q' [+ @tvb now,tvbnow,bttvb 3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
3 [2 |5 g% H8 l) T" z) g: e os.tvboxnow.com3 Z0 M6 p5 ?( _

/ J+ v0 o1 R1 ? tvb now,tvbnow,bttvb; T# m" B* J! Z6 m. a$ j8 T0 O

. `& A* x2 h3 j/ M) A) [tvb now,tvbnow,bttvb
3 x1 \) f+ w% m! D/ |% Y公仔箱論壇 |