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食材
5 O9 ] s7 d: s' r2 r7 Ktvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....300克
8 r/ C: ~; `6 z* v8 xtvb now,tvbnow,bttvb彩椒（切塊）.....80克% l" _1 {& S& {1 s
洋蔥（切塊）.....1/2個公仔箱論壇; ~5 P; n8 w5 f) D5 ~
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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炸油
# G6 Y3 _0 q/ v" a公仔箱論壇植物油.....適量os.tvboxnow.com- p p5 m. B" Z/ s* M+ h
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. k* O5 k$ ^1 T) U3 z0 s
調味料
! \7 N) A5 R1 f5 g; v! H8 P ]醋.....3大匙
' [$ r; J- r7 G* X# \: _水.....3大匙os.tvboxnow.com8 D" k- P! C" [/ L/ C
鹽.....1/4小匙
( x' V! a! Z+ n! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....3大匙
6 F1 ?& k* a/ b. b蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇' B6 q3 @6 S* Q3 Z
太白粉.....1小匙" y& g* ]0 v4 j" E
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tvb now,tvbnow,bttvb ]7 s: r; L6 S3 c! `! Z
醃肉料
$ ]7 t3 x+ ?- S, Los.tvboxnow.com醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 b1 _# q9 z, D( P* y' ~8 f& p8 J1 T5 _
薑泥.....1小匙
( q5 x; j( _1 [, F t* G, _, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙
3 W) d* A2 `* j* gos.tvboxnow.com太白粉.....1小匙os.tvboxnow.com0 \8 }2 J7 x; Q
全蛋（打散）.....1/2個公仔箱論壇- \6 _) \+ s+ W8 c7 `" s& W, e, N3 B
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0 S5 G! H) G6 n; l& @os.tvboxnow.com作法
# L" L/ F6 b2 b9 Htvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性tvb now,tvbnow,bttvb3 o" |! u, q* E5 q
1 h# z: V( q; Q% Y5 ~公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子os.tvboxnow.com; l8 a F/ V2 z% q& [2 _- l
' Q a4 R2 X1 R& w5 M/ ?3. 將調味料所有材料調勻備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g- `6 q5 |2 [
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S) @4 z) H& U6 `4 V
9 m2 @0 @6 E4 O! {- }; u5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
( K2 k* ]$ }5 g" `! a/ g" Q9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X. b& S, |& Z4 V; D0 u
6. 倒入步驟3拌勻並煮滾& q, N6 Z0 P3 N5 G k# V
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可0 W; l: t1 D0 L$ u8 t8 ]
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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