[心理] 你会患啥年底焦虑症

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春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　tvb now,tvbnow,bttvb, ?: `" ]. V$ I; d# r6 P5 p* D
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？os.tvboxnow.com; f# Q6 d/ O1 F3 Y4 m  T9 \
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5 d7 f( ?! T% {8 t7 ~5 fos.tvboxnow.com·不是——2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |/ f7 o; H. h7 \+ _! s9 W

" `1 p& t3 y/ d& Z6 ~: t* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.你很少与恋人一起过七夕节吗？2 N- C  S0 {' p+ D+ P0 @  `
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0 z/ m- z! |  A- O公仔箱論壇3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？
( Z* M1 c# G! t! [os.tvboxnow.com·苦瓜——4
! I5 ~& d, N7 A4 H  y公仔箱論壇·辣椒——6
$ a& X! n. k2 M: ]+ l公仔箱論壇·肉类——5
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4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？公仔箱論壇4 ]" Q  a$ {8 y  g2 e7 D! D+ Q& q( L0 c* g* J
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？os.tvboxnow.com  P$ B& P$ N  ~' Y
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. j  M* j4 b8 u% U& los.tvboxnow.com6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？tvb now,tvbnow,bttvb, N; w0 ?. X. u( Q* m1 E
·是的——8tvb now,tvbnow,bttvb4 D, l6 {, j+ Q& V
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4 x+ S/ ^: s5 s# z5 S) F- A4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？
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9 t8 S2 o  b& O# }5 ]tvb now,tvbnow,bttvb·毛衣——10tvb now,tvbnow,bttvb, a: w/ V& i- u: T% M6 J0 V6 S+ v' d0 S
·围巾——8
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( r% H% ^4 k3 a" I5 }$ W9 v: v7 xos.tvboxnow.com8.你懂得很多围巾的系法吗？
$ E5 O+ O3 R0 ]: K$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·是的——9os.tvboxnow.com6 R$ C& q/ b* W: _  S* |
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( x( C( E: {$ {4 R5 H, `% y9 htvb now,tvbnow,bttvb9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？
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. M& {  s8 D( |$ u, [* N/ I10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？tvb now,tvbnow,bttvb) R+ x; I+ w2 J% a! d
·站在靠近后门的人——13
+ b2 z3 S% N& Y' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·穿着打扮寒酸的人——11
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* m6 L) Z0 L2 Y: \tvb now,tvbnow,bttvb11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？tvb now,tvbnow,bttvb7 s4 d/ v+ i# h' [6 q0 [
·是的——13公仔箱論壇9 |' P  q& j0 O3 B. F$ f
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？公仔箱論壇8 ~0 k5 _% C  b- G% L
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# L4 q1 i- g3 P- l/ o+ aos.tvboxnow.com14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？
/ P; ]: J1 p6 i! mtvb now,tvbnow,bttvb·忍气吞声，下次不来了——16
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·要求对方赔偿——15公仔箱論壇3 c0 ^  a' ^# i% ]! L$ {, [
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15.你是一个输不起的很要强的人吗？os.tvboxnow.com. I! f) U# L: E, Z& k
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  M2 Z. F5 y. D! A0 ]- D7 \16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？os.tvboxnow.com' H& {$ c- K+ i6 M# v
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6 E2 \& F+ N: j: W1 j7 T$ H; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e5 i; C& `+ T
·赶紧通知船员转向——20os.tvboxnow.com5 Z' {+ L5 I. x3 D
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* e$ J! u* Y2 Y公仔箱論壇18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？
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% `  w, ~+ J3 i9 K, [/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.你十分讨厌星期一的到来吗？os.tvboxnow.com5 e# p2 o) ^0 x; A. k8 j" R# X8 X
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( R  K) e8 p, [/ T公仔箱論壇20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？; K9 u5 R1 o9 w
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·衣服——DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ G. T' K3 N( `: v
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- g0 p( b: }7 g  X6 q$ V: l6 e8 nos.tvboxnow.comA.犹豫不定的未来公仔箱論壇3 ]. X  _# w6 M& n4 O2 x2 ~
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。
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B.对于自我的不满公仔箱論壇0 c, ]8 i+ Z9 [
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。
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C.年关的巨大开销3 f, c' u0 y2 n8 E- b

# j( x6 T0 F( w: wos.tvboxnow.com对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。0 |; s6 S0 E) v9 F  ]

& i: n/ z4 T' P/ V1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。D.河 蟹背后的攀比
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1 u- x0 h' w, x年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。! q3 D$ x6 P) J4 Y; ?' ^

8 G, Y' W! C4 c1 x% r$ v' z' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb- h* c& o2 B4 h

/ i! Y" Z* G( z. B! p" yos.tvboxnow.com当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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D.河 蟹背后的攀比TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g8 ?3 N8 z) X+ {* f) P: V
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

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E.父母带来的要求
/ j) p3 `  r* \6 m当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。