心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇) f; @0 @- Y, Q
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D( @( D, Q( Z9 F: L/ K ~9 u; b! p
我们每天都要接触很多人，
. R' o" X {- y6 c7 B& q$ D! ^在频繁的接触中， , ^3 S- ?) ]$ q; ?
难免会跟别人发生磨擦或冲突， os.tvboxnow.com. Y% ]2 \9 ~) r* m6 Z% z
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 G, b% i/ ?! _0 _4 s0 @0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
: u6 W$ A" C% }; `" Y$ f) Q: etvb now,tvbnow,bttvb用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
2 u& Y3 y% n' E5 e k( ntvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R- m, c$ b1 C- I% `
当我们登上高山或是站在海边时， 公仔箱論壇- f+ D; `+ ?8 m/ a% j2 c% C5 J
一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 c5 S- m. X4 x1 N; `此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 3 h+ s( a7 f' n/ s- \& p' T# |
都会消失无踪。 4 @. j; L! ]" B! [
因此有人说： + z: Q; r) J) f, [- ]7 r0 t7 l
心有多大，世界就有多大。 % M) W: [8 \1 `! g
我们的心，
8 |7 L8 P! X- c" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
3 z# d5 ?$ {+ ^3 f& }6 H公仔箱論壇就能够容下无限的东西， % O' k( s* n6 ?) D: c
也更能享受生命的自由。 公仔箱論壇' Q" U X- g; T/ T; C* @. s. D$ k
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
% ] T2 [, @, b9 h# c8 Hos.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。
8 x7 g5 ?5 E- [3 {" R公仔箱論壇所谓平常心，就是指 os.tvboxnow.com; X- A3 w, |1 @5 D, M
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 公仔箱論壇6 c+ l' F1 C! a" u; m
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
6 b( s3 o- a$ { g/ d即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
8 X0 A+ p) c+ g6 a, Y' g J1 m- y- b公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb0 L) a0 |. j' u. x0 g% E
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
7 U; T) o2 T+ t1 x能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
; M1 W( X- k3 [; |os.tvboxnow.com对于能做、不能做； os.tvboxnow.com5 |' w* k: L% B A' ^* P7 D( j
该做、不该做的事，也都非常清楚，
. C3 }; q3 P+ |公仔箱論壇这就是智慧。
/ {9 s" a7 y% e: A0 V5 ` @想要让心保持清明安定，就不要心随境转， tvb now,tvbnow,bttvb3 z3 Q0 B: y7 O. q; _
「心随境转」是指失去自己的主宰，
, t- k4 k' [8 D: O6 V3 S4 O2 R老是被环境的动态所影响， 公仔箱論壇/ w. t7 T; I' K& A4 ~
也就是说，发生状况的时候， 公仔箱論壇6 @% q8 f: X0 E1 J* ]
心不要立刻被当下的环境所动。
/ u9 e) T- o, Z2 c1 v2 U& @) Q0 B最简单的方法就是，
- G1 j+ B# x$ N0 l公仔箱論壇观察唿吸从鼻孔出入的感觉， os.tvboxnow.com, Q* C; [3 r& j8 t6 p
或是观察内心的感受，
( [7 i+ k0 v% L+ f2 `' K1 y只要将注意力放在身体的感受上， % F2 k2 m' E( V/ I' h* |, ?0 Q
心情就会安定下来。
- p E+ t0 o8 B其实，烦恼心未必都是不好的，
+ S4 a3 q& \1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb% n1 e: E/ W' J5 S4 g9 M5 J. ]
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， ( Q% u: S7 I3 Z" F9 S
觉得这是一种麻烦， 公仔箱論壇9 @( j7 a `! u1 ?6 R/ X
希望能够将它转变为宁静、清明的心， os.tvboxnow.com _, [9 ^* l+ v3 C9 l$ P4 ^
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 公仔箱論壇2 H' |4 j6 z# c5 C" s
所以，
0 O! `) ~ Z: V* w4 q如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， os.tvboxnow.com/ @8 J/ K) R1 R( `$ L& f" l ^
心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h& G1 \0 {, ]: O( J, |
那不管身处在任何的状况中，
0 P% G; L5 n( @& ^1 s% jos.tvboxnow.com都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb* D: S/ o) Z" J
闭上眼睛好好的想想，
) q5 h& B. _5 |; U* K! Aos.tvboxnow.com自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ / l* U/ S- W7 t4 t: e) q$ v" E/ K
自己是不是常常被环境、被人所影响？
, \! U/ M& ~7 d0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, l4 \% z" M8 u「心里放不下别人，是没有慈悲； % d5 W7 P6 J3 J9 l9 O$ H
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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