十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]# `6 r# O2 i$ z2 t2 J6 j
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
: C, h$ _4 | O8 ]# j9 g3 u8 z& @公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
6 e( G9 x, A$ R公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
" e/ _& [) Z. S) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
( B9 B9 X6 X8 jos.tvboxnow.com 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
( R9 H" g. u; L- E: B" g* M1 I 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
9 w. p$ V% a! L, G- a5 j5 V 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
5 ?1 \% b* d" B+ ptvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；os.tvboxnow.com8 o) A D, ^# s2 F* }' M
8.疲倦時暫時別喝爲宜；os.tvboxnow.com& c8 F3 |* w* K3 ~6 G7 l
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
3 w7 [1 z' p1 s/ [9 zos.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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4 _% b+ [) O, |+ vos.tvboxnow.com 解酒誤區
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* j' \+ C' n- f公仔箱論壇 1.濃茶解酒os.tvboxnow.com% m' y0 Y2 h G" F& E
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb: ~2 w' x1 I5 n. \5 H1 ?8 [
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
0 ^2 s0 k; l8 o D: ?& y; h公仔箱論壇 2.酒後洗澡
: U* A9 [( I* P# z3 M/ O, i* Cos.tvboxnow.com 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
# _/ p1 c$ P7 m; X1 s 先稍作休息。1 ~/ Z5 F: ~" b
/ f; @1 J, Y; I 解酒招數
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3 x9 Z7 S- z9 X5 s5 u6 d, x 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K$ I2 W" ]( Z1 P& p+ Y" i
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb7 t% j! {- ~% w# c) K: f
2.吃饅頭
/ r" ~6 u4 U+ k9 S% {3 o 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
4 j" b2 X/ ~! H7 i6 n 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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