5 h8 c; C0 _0 A# q7 E$ H9 Otvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 T: [8 B1 ?3 x8 y* _豬頸肉10安士、洋蔥片1隻、紅西椒（切角）1杯、翠玉瓜（切粗條）1杯半、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、金不換1杯、參巴醬2湯匙、椰漿1/3杯、魚露2茶匙
2 M4 v8 O, S6 b- Hos.tvboxnow.com
& K% c3 f6 s, v6 Sos.tvboxnow.com
; u8 u6 \6 i3 M6 u9 {os.tvboxnow.com調味醃料：
# |) |7 s: a! ^3 a! N }/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇% @4 `# x; ?+ m( Z c- o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x E, q% ~( F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M- M5 C* F2 l7 h0 J
做法: $ ?3 M, \5 A" D o* H/ m2 N& z
1. 豬頸肉洗淨、切長片，吸去多餘水分，與醃料拌勻醃20分鐘。公仔箱論壇& M4 j" g/ _# J" v& Y( y
; a) ?( q4 R% T) W4 o8 los.tvboxnow.com2. 豬頸肉拍上生粉，放入鑊中先煎香後炒熟，取出隔油備用。
: E- p( I1 E4 i( c
; q; D1 n/ t* j! h0 y3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊，加入洋蔥片、紅西椒及翠玉瓜，以中火炒熟。
$ @; T* R$ E/ U# M
% k/ o5 ^. N5 i: ^) ~2 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 放回豬頸肉，加入參巴醬炒勻，加入椰漿及魚露煮至收汁，加入金不換兜勻，上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ u' l& K$ U- C9 E
6 j% V2 s5 K1 D1 v$ |( ~3 R Otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-4-24 05:30 AM
| 