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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯, tvb now,tvbnow,bttvb7 j- T; w/ B" ]: ~9 h+ X3 W& j9 o$ p
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好
; e4 |1 F$ j8 c  n0 R3 Y- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好呵護,多給腎臟一些關愛:
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, S0 x, C% v+ s- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
5 G: K) ^5 z  p' gos.tvboxnow.com病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量
: V$ C2 Q% z1 h$ G; Htvb now,tvbnow,bttvb減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb# z- q' n; g" w6 v! w6 {
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2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,
5 }8 x& f. y3 \- ]9 X4 ^不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
5 H1 N9 _( j/ j% Fos.tvboxnow.com用有哪些。
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
* C, h) T0 @. P# k3 [" w2 }- z公仔箱論壇動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。   ]! Z" F# X" L5 P
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4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解 os.tvboxnow.com$ k" Y4 ?- |5 {- [& F3 ^7 s
小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。 % W6 N1 W, m5 Y5 X3 D) _2 P1 F3 g" k

" G3 P  T' r: E# Qos.tvboxnow.com5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務 tvb now,tvbnow,bttvb0 a# r- U4 r! c8 ]" r; S
必根治,否則容易導致腎臟發炎。
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁 tvb now,tvbnow,bttvb1 `  ]7 Y: l& q- u! X: x
殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 公仔箱論壇9 R% I/ M. Z9 B: s
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7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管 ) e5 h9 r( `* F0 |2 K
硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎
8 `7 ^  G( X# H& p  e% V3 _' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臟壞得快。 7 }7 p0 j  w: y# L/ L! t5 u" v3 y/ M! Z
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8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
' a/ p5 b" L% R! ^% _; C. j' u7 r害腎臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T* R1 Z. j$ V7 q6 [: p4 w
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9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很 os.tvboxnow.com: G8 M' I8 Z( [  K; Q
容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。 tvb now,tvbnow,bttvb4 E, i0 G! Z) e$ C' N3 C# {

( m+ {# S) [6 O' _# N( s公仔箱論壇10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
7 D' w3 l0 S7 x" i3 h公仔箱論壇,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 os.tvboxnow.com0 z5 K. n$ f# T
而變成尿毒症。
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