返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 冬蔭功炒花甲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g/ b, g+ B3 x! s
材料:     
  E6 H& D- _9 T8 I) ?! u- U  F0 m花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵tvb now,tvbnow,bttvb/ _' M( U7 k) ^: X( d" _

& P) F" R4 H& g6 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _9 ?! K  k" t' K. ^. ^2 r
調味:     
1 V3 G+ }, j" r3 W8 D魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
0 x% W+ p; v$ N4 d/ v  W# i: \6 c5 f4 U. g/ M1 C

1 u9 r  v1 \  i0 V1 P% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* _( ?: n8 V( ]
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。os.tvboxnow.com. J/ |' E$ G: |5 [7 {$ y

% Z, g: H/ R  h# n. W! k2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。
, q' u( W1 a; V5 ?' @  _) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i7 p4 n$ N1 P! D3 K
3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。公仔箱論壇  G2 D9 G- Z! g- m. S" A

2 J# G' ?9 T- J( ?* P4 w' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。
" P3 ^  D4 j1 h) g9 Ytvb now,tvbnow,bttvb9 K# }* M0 L5 |% e# E
5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
2 K5 N9 e0 e1 o& D/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m2 V1 @) O% Etvb now,tvbnow,bttvb
6 l* u3 R# b$ X  e, }# y
返回列表