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[美食介紹] 咸蛋黄炒南瓜

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准备时间:20分钟
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# ^# a& }/ K$ U0 \' R3 B0 Z/ K公仔箱論壇烹饪时间:10分钟
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' R) ], @; A; A3 J" [用料:公仔箱論壇( }% v, I9 J  r- a
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小南瓜1只(约400-500g)
; ]. Z( u" g* c! W咸鸭蛋黄4枚
) n' L1 S. h0 G$ V# n& _公仔箱論壇黄酒1汤匙(15毫升)
: C: V6 @. A1 v% D盐1/2茶匙(3克)
) S/ u' p3 t2 f1 ]. K( W公仔箱論壇香葱段少许
7 H2 n3 I9 m9 R. S0 [! S- D油1汤匙(15毫升)tvb now,tvbnow,bttvb4 [3 Y2 T% D2 t) e) Z8 [4 B
料酒1茶匙(5毫升)
( B. \& {* U# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡精1/2茶匙(3克)
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# @' Y% i; z0 e1 B  M0 _5 o公仔箱論壇做法:
: s! n7 T& p6 s# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。! G' t0 F1 y! r' d3 G
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2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N# O% Q5 a# X' x' Z, S; E

: q3 N* Z8 ~* R) Q; b3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。: ?" C0 w/ d7 k4 \) Y; ?9 F5 V) ?' W

( V* D5 ~$ s/ T; F. J$ B5 l. xtvb now,tvbnow,bttvb4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可咸蛋黄炒南瓜
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
thank
thank you very much !
谢谢楼主分享。。。。。。。。。
thanks for your sharing
简单又容易呢。。。谢谢分享
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