[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯% G1 U4 o, n7 Z/ X2 P& f
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片公仔箱論壇6 D( e7 W' ?! g- g
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
: o% Y1 V* N; T' |tvb now,tvbnow,bttvb           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
# H7 z  A. K4 A# z: o8 Wos.tvboxnow.com           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
+ k; Y' G2 y. a( K: Ktvb now,tvbnow,bttvb           切一片備用。
( ?9 |/ U; d) C& k) |tvb now,tvbnow,bttvb           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢公仔箱論壇% J. j# b$ o. I; A3 L. y  _& T- P
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb. r7 Z4 b) }0 N, R
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
2 c) \' @' q% ~: m+ X6 L$ P公仔箱論壇           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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