[藥膳] 冬瓜蓮藕炖小雞

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【配料】小
8 B: }) {+ _7 c7 V$ k! W公仔箱論壇笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。公仔箱論壇# d5 I% M" a, D( A( H
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【做法】
$ C; u# u% x8 k2 H2 i6 ztvb now,tvbnow,bttvb冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。
+ d$ P1 ]1 w" B" u9 |+ G# H- |6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【功效】' F) ^' q4 N$ V- w; S7 P2 Z- X2 ]
補虛溫陽，滋陰益氣。