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7 R2 L7 g' T K0 j6 U6 f公仔箱論壇材料：
% o# t) a7 n* `2 T公仔箱論壇清海班 500g（其他班類都可）
' A3 g: `' {4 Y, Sos.tvboxnow.com芫茜 1棵
* i. {& p& G/ @/ E蔥 1棵
- f \. G! O5 W( z, [! U' K1 E薑片 4片（切成幼絲）
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; m+ A/ D7 c0 E6 e) \( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：（或可用適量蒸魚豉油代替）os.tvboxnow.com7 e3 g* }* F. x% P
生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [4 Q# u4 g& U' U
糖 3-4茶匙os.tvboxnow.com& }1 K! U* S# k5 x
水 1湯匙
! @3 n/ N9 I* ]% o! Y% nos.tvboxnow.com熟油 2湯匙公仔箱論壇6 V- T; y3 P1 O' [
9 u' ?: r& W4 e) w公仔箱論壇
0 }$ e, s8 M; k( G6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：/ E: e$ t e) D) e
1. 用水沖洗海清班的內部再洗淨，用廚房紙抹乾整條魚（尤其內部）備用；2. 芫茜、蔥切段，薑切絲備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \* F" m+ p% g' r
6 ^' M/ F H, p- z* _/ h U; v8 {; v公仔箱論壇3. 先鋪少許芫茜段和蔥段在蒸碟底，放上清海班，面再灑上2/3的蔥段及薑絲；
. K* c4 z6 {% x3 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L. g7 r) C% g! [& j2 l
4. 大火隔水蒸約10分鐘（視乎魚的大小，可開蓋用筷子插入魚最厚的部分，若能輕易插入就證明全熟）蒸好後小心倒掉蒸魚的水（可減少腥味）；2 U9 m+ }% M% |2 b Q' z. a
- {( x7 A9 J3 _5 j) X1 \tvb now,tvbnow,bttvb5. 蒸魚期間，混好生抽、糖、水及剩下的蔥段及薑絲，加入煮滾的油，一同淋到魚上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _, [! V1 ~" J0 I2 Y
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發表於 2015-5-11 05:45 PM
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