1、曬太陽 " T8 G0 z) ]2 L/ S6 b6 r; r3 `% A- Y
: I$ b7 v3 o! g/ S. I4 E" C公仔箱論壇 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 6 G* _$ T# A$ s/ O7 w; x3 d
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2、吃含碘食物
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0 |& N9 L2 `. O 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 os.tvboxnow.com' s: ^ Q6 v% ?
4 s, }7 s' k# Z9 J F$ i& Los.tvboxnow.com 3、游泳
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泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I' u8 a6 Q, c+ \0 ~1 _
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4、飲酒 ) N, A2 p: W+ K$ }7 D
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酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩 公仔箱論壇2 [6 x+ H$ A+ V+ _
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按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！
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6、吃煎炸食物 tvb now,tvbnow,bttvb# B' U' X( M- `3 y
6 K* E$ N/ ]) i+ {- y3 L. G 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！
+ X! R$ M/ F/ p0 @3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% j5 ~6 W/ B% z# e( @
7、化妝用厚粉 0 L4 j5 c& ~$ X+ Z
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化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
. O# v- @9 V2 m `+ Z0 h7 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' G3 H6 a, A! M+ |6 c- C! r( [: t
8、頭髮遮擋
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
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9、洗桑拿
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
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10、膠布遮擋
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發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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