您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
. j8 m V8 }5 e& j, Sos.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
6 F+ y% G7 }7 W; }* B$ d. K: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S( q7 c6 u" p" `6 d* H; ^0 J& R
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。公仔箱論壇/ {6 n% {3 d/ T9 c/ I
現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇 T9 A% j; ^+ Z
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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- ?- c" j" ~3 W) n' C. pos.tvboxnow.com慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。公仔箱論壇- d2 H O9 b& J& V; \ K
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: g" V" {: d+ Y+ ~* _4 X; J' w% r公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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: c' I* `4 i* Z. K9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您os.tvboxnow.com2 Q: ^5 B: K$ ]3 A
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
, R) {$ h: p% a7 V" m0 l$ } b按摩唷!!2 N: K2 y9 z" f, ]9 V
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祝各位健康囉！公仔箱論壇+ L6 V" r* k- }0 w6 `2 z% C1 i' u3 Z
還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb7 W# d7 q2 N$ y7 |4 [
***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb0 D b) Z( _3 ]! a
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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* X- w3 i( ~+ S/ y' H2 g$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌
2 f) d2 T5 \ R$ f) Ltvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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