[健康資訊] 除了通風，還能怎樣避免病毒飄散？兩招強化清淨效果

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新冠病毒作為這兩年影響範圍最大且最嚴重的全球性疾病，到底傳播機制為何也是許多民眾十分關心的重點。因此「氣溶膠」一詞也廣泛在各大媒體出現。究竟氣溶膠是什麼？平時在家又可以通過什麼方式避免感染呢？
! Y2 {& w0 X4 U% D" H; E* X( @+ e/ D世界衛生組織證實氣溶膠是新冠病毒的傳染途徑世界衛生組織日前宣布「氣溶膠」是新冠病毒的傳染途徑之一。氣溶膠（Aerosol），又稱為氣膠、煙霧質。根據中國醫學大學附設醫院的衛教資料，氣溶膠一般是指固體或液體微粒穩定地懸浮於氣體中形成的分散體系，同時也是一種懸浮微粒。
# i: U  T+ i8 a. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是否曾有過走入較密閉的空間之中聞到濃厚煙味的經驗呢？以日常生活中常見的例子舉例，香菸燃燒過後的煙霧，就是一種氣溶膠。公仔箱論壇5 B1 w  U% q2 v; Z9 J6 I
而新冠病毒則是會透過感染者呼氣、說話、咳嗽、打噴嚏等方式，藉由氣溶膠進行傳播。
% D% i# @% R- x" D4 X) k3 L0 j含有新冠病毒的氣溶膠可以漂浮20分鐘不落地中國醫學大學附設醫院的衛教資料指出，氣溶膠是空氣傳播的一種方式。大小約在5至10微米以下，可以在空氣中飄浮數十分鐘到幾小時都有可能，距離甚至可以到10幾公尺。公仔箱論壇% ]: @. \6 w$ N: u/ g
國立中山大學氣膠科學中心主任王家蓁表示，民眾講話、呼吸所排出的氣溶膠比飛沫更加細小，在空氣中能懸浮的更久、遠超出現行規範的社交距離。
9 i! R2 w  c# p- i公仔箱論壇NHK曾實驗發現，當無症狀感染者打噴嚏，會噴出約10萬個口鼻飛沫，當重量較重的飛沫落地後，這些微飛沫可持續在空中飄浮長達約20分鐘之久。也因此病毒就也跟著飄散於空間之中。
5 `3 X. x4 M2 O公仔箱論壇通風換氣以外，下一頁看看更多降低感染風險的方法！公仔箱論壇! n$ T& b! o/ ~1 q% q
除了室內通風外，用紫外線與空氣清淨機降低感染風險若要快速清除這些飄散在空中含有病毒的氣溶膠，開門、開窗通風換氣是個好方法，並且有兩個秘訣可以加強換氣。
1 O4 M8 P- g! w; z0 Y& O& _0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若要降低感染新冠肺炎的風險，除此通風之外，王家蓁與美國奧勒岡州立大學全球衛生中心主任紀駿輝表示，除了改善室內通風之外，加裝可以抑制病毒活性的紫外光燈（UVC）或含有可過濾氣膠微粒濾網（如HEPA等）的空氣清淨機都是個好方法。而使用紫外線進行消毒也有一定的注意事項。特別要注意的是，「會對人體產生影響」。os.tvboxnow.com8 H* K9 f7 Y3 |6 [& Q
紫外線主要利用電磁輻射破壞微生物的核酸（如DNA及RNA），因此有可能會導致組織損害、死亡，甚至對細胞造成永久的改變。因此，WHO也發出警告，絕對不要使用紫外線消毒雙手或照射人體的任何部位。王家蓁表示，在安裝紫外線裝置時，安裝的位置要避免照射人的皮膚或眼睛，以免造成傷害。
) |" y; i( H& H; k' Q; y東元綜合醫兒童心臟科主任也表示，平時使用紫外線消毒時會使用窗簾阻擋，並掛上警示牌或上鎖，避免外人誤入。一旦不慎，以最脆弱的眼睛為例，有可能會產生視網膜病變、白內障…等疾病，因此不得不慎。
$ [  Z# ?  M  `! o  ^過濾集塵型空氣清淨機對抗新冠病毒除了紫外線外，使用HEPA濾網過濾空氣也是臨床上會使用的過濾方式之一。國立台北科技大學環境工程與管理研究所教授曾昭衡表示，HEPA濾網對於捕捉細菌、黴菌和PM2.5相當有效。由於纖維夠密，捕捉微粒的能力就會較強。缺點則是HEPA等級越高越耗電，越貴。os.tvboxnow.com+ |; s% ?9 n  |% A- u& H
而曾昭衡也表示，空氣清淨機的作用畢竟是針對散布於環境中的病菌，因此並不能取代口罩，防治新冠病毒最重要的仍是避免室內密閉，適當的打開門窗通風，或使用空調等引入乾淨的空氣仍非常重要。
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