十榖米
; A8 J, U1 M' v" C. x; D( Y8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com+ Z) d" `" E' ?$ i5 A( F8 A' d
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。tvb now,tvbnow,bttvb' R- v% ~& f" t2 z) Y2 v4 B6 z. x5 G+ Y
( N# t8 _( x- Q% b) X" g# p
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。os.tvboxnow.com& B# t- x4 O$ A" i" S! C
# y, y9 d8 J7 c2 w! v' H/ Ttvb now,tvbnow,bttvb「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。這樣的日子過了十七、八年。」劉哲豪回憶說。: `6 z f, M" ]: f
tvb now,tvbnow,bttvb, \3 |+ L* ?: f& ]
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
4 v' d. J6 s$ Dtvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com# }# L4 n4 O* a$ U8 c5 I9 W
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
4 R; |7 U5 `* A& m( N! ?* j1 X) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 w9 l" N( j/ d) w$ D
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，os.tvboxnow.com6 Q% ^0 o1 u/ h3 A' ?) ~
1 \2 S1 d5 K% F2 Q' h9 p
魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 F2 r, X5 ?) {: ?
) g8 i! _- o& S連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
7 W& D( Z* D' i3 K" aos.tvboxnow.com
3 K V5 b# T2 [: D3 e5 m' \os.tvboxnow.com恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，tvb now,tvbnow,bttvb* e: ?) B6 \0 U( P) A
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。
# ^ `6 ?+ Z0 s! U' s* [3 ]1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?* `# {' \+ j" Y% b& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，讓身體保持最佳狀況。
2 Q! m& L. i3 k7 p 公仔箱論壇 I2 ]" S3 |6 q5 @/ |2 J
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。公仔箱論壇% T6 |! @9 G1 A6 l
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」
0 a8 }6 Q) J0 N! R% B 3 ~- F* Y+ o1 g6 n- y
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
* @4 m1 Y7 z0 h4 n5 b5 Q @3 D
, b6 U# z+ w3 z s6 T k在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」0 }( K- x: b( P$ t/ S
3 _1 f5 O* X1 b+ T! m. |/ g' r( U9 s公仔箱論壇十榖米
' t* x" s2 `. ?. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，9 q% E4 J, p- Q% Q! ]8 y* Z5 ]
貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。tvb now,tvbnow,bttvb m' w4 S! x6 ~' ^. V& \% I
tvb now,tvbnow,bttvb: T: x1 b5 m1 C6 G9 I5 Q; U2 @6 B6 y
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」公仔箱論壇( B6 |& I& \$ f8 A9 e" S: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r O- e, [' M
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
/ K& m6 F! e) j% o, e) M S R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^ {: ]2 D+ V
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
3 x" i4 f5 t3 ]4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。以上十種，可同時煮熟。
6 j- G' E1 D' r! ^* J5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s/ W6 r5 c) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法１：' ]3 b& V8 k$ A
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一點，供三四天食用。公仔箱論壇. j, c9 `# h! F G
2 P- u5 G. D3 ~4 d4 o; A! k7 z0 Z, [os.tvboxnow.com作法２：公仔箱論壇* {- `6 G( D/ k
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。os.tvboxnow.com4 ]' A# }; B- a# d
; y, I! u4 T* E, W5 Q
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。- I+ s; r, I0 {$ L1 Q! Z. c. J% f! R' S
0 h5 q- E0 H6 J+ X公仔箱論壇成份：) M3 L+ G1 D8 U
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。 y n( `) V; c4 A: }: \6 _
公仔箱論壇" F# I$ U( V5 [3 [% a3 e
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
! k4 m. R$ N$ R$ U. B, o$ U6 dos.tvboxnow.com要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
) m. V' N; B/ [' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & E$ F, O; o3 S. ~1 p
附記：徐醫師與振銘有數面之緣，目前在台南執業，在台南地區有相當的知名度。如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。
/ }0 E4 w" p" {& U0 aos.tvboxnow.com
9 P4 J9 u" V- M2 e" |* }當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s; Z0 b) m( \0 j& b
相遇是緣分……… 相知是惜福………公仔箱論壇$ T {' J2 j7 Z$ l# l
有幸能在網路上聯繫之好朋友…1 O: W# x4 X. Z" Y: c
珍惜緣分是我的心願……朋友可以是一輩子的…3 P% B% k( d* Z: r0 B
願將真心獻給好朋友的您… |
發表於 2008-9-24 06:00 PM
| 
