[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
- K+ c9 u  i0 ~7 V( B3 E大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇1 x; m  h2 d& y! T% e2 ]

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! S: A% e+ W  d2 k  ]os.tvboxnow.com做法：      
# E: \# a: Y+ r- w椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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( J5 F  l3 K( n4 E% c( Z2 x9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      
2 Z) J8 S$ _1 zos.tvboxnow.com強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的