一、鼻子过敏的症状os.tvboxnow.com2 m0 h$ |2 @% O5 D* j
9 p, h- _5 C6 f/ w% @9 M, D公仔箱論壇 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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4 [! G+ l; o u' z! { 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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& c% u7 m+ s" R2 H& C 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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3 b& q3 ?0 c+ y2 fos.tvboxnow.com二、生活饮食宜忌
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＊调养重点TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {; g) I5 W6 i' f/ t7 ?' e) a
１、鱼腥草苹果汁：
: `* c! b2 n4 _: q6 m' Stvb now,tvbnow,bttvb 【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb) U$ C' {- u0 o( Q
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
" E A% {6 b& m: @- }; k* {* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【作法】：tvb now,tvbnow,bttvb% m1 U; P4 p& k! N. a: U, w1 x
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 \+ l7 g& a; q9 Q' s" E) @+ ?
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。os.tvboxnow.com0 r" g0 x6 @5 D! ]
8 K/ M" ~; ~% l2 |8 P" W２、鱼腥草红枣茶：os.tvboxnow.com* t! ^5 I0 { ~! ?2 u$ u3 L8 N
【材料】：/ ~8 G7 |5 G" ~2 g0 L! ^3 s
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc$ D. I. j2 e2 P6 p/ }5 f. t
【作法】：
$ k6 m4 v( V6 t" T8 X# F7 Z 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。 `' X2 p, ~- g; _8 Z- J
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |! b. |0 W7 | B e- _$ t
" R Q9 _- U7 P3 ~/ G5 X, htvb now,tvbnow,bttvb４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m$ l2 E! }' h @3 s" z2 `
, G, r) A6 \/ s2 C8 `) e0 y公仔箱論壇５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。公仔箱論壇) S; ?* i# c! Y8 i5 A
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) h0 x7 }9 y2 y3 I
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A% A4 x2 f7 R9 M S) Q& x, `
草红枣茶当作日常解渴饮料。公仔箱論壇% q+ T% I( H( E2 k% d
+ N& b% L ?! y/ Wos.tvboxnow.com７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。2 b. }& E6 `. u6 n. O* A7 h
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＊禁忌食物os.tvboxnow.com3 B7 c; r# L6 c& \
9 F- J: [& A }+ U% h% d& Ltvb now,tvbnow,bttvb１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾7 r, q# d6 F% R0 y5 { G2 x
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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# \$ B- }6 k8 [5 d) k0 c0 kos.tvboxnow.com２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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: {+ i! J" K( r4 m4 q) X: G３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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, V3 r7 q8 N% y, s& C+ ^, |公仔箱論壇４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 ) d* A1 I; C c* J3 n
6 k2 X4 C n7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。公仔箱論壇2 u* _) U; g* b# x! h7 K
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e4 {1 D0 H: V; v/ ?- g& `+ t, i H! Z( J
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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