会让你「变笨」的12种食物
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) a) G& r; d& ~( D$ otvb now,tvbnow,bttvb1、泡泡糖 (吹波胶)
J1 b1 K6 T | N; j$ L( Wtvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
+ ~$ h `! h& U/ Q- s1 @os.tvboxnow.com加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
3 g; t5 ~( v" l/ o0 S1 b2 V# mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 q. V+ G7 Y
3、松花蛋 (皮蛋)8 e, m8 N0 n- H; o
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb; O6 W$ s+ C* U
7 q6 a R# O! L" {( X7 S! l' L4、臭豆腐. n# g2 z/ z, P5 `- s% a
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精os.tvboxnow.com0 M, a" J! k! t$ a6 i ~
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
; K r0 L1 r' o! W' _: u4 ]公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。os.tvboxnow.com j; T$ E3 d/ r, P) b. f
" ?* ~4 Z5 B7 P4 \ {' C% [; g7 [7、猪肝os.tvboxnow.com" s( G6 `, l7 l5 M. U
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。os.tvboxnow.com8 S/ N" x4 u/ s. O" _
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8、腌菜
6 U8 M" m X/ X4 ^* \长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
% f0 j7 l) {# ?* x1 U. E& C$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 e$ R1 ]6 j! A# |/ i) ~: K
9、爆米花
# i9 J9 t5 p( L4 e# f; N爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。/ M1 U& M) Y+ W! b. I: _
* `8 A2 }' I' ]$ r* rtvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片5 c) k: o3 a8 G
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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$ Y+ u" X" Z1 w1 ^- f11、油条公仔箱論壇3 L1 F/ P% F! |, j- r/ p5 R3 I
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇7 x4 U, |% [/ ?
8 b8 k( G/ }& T1 m7 i8 O8 @12、咖啡
3 B' F) c3 O9 M7 { \' c5 y7 a公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。tvb now,tvbnow,bttvb3 w, Q4 J P U' F1 ]* s4 M- z7 D* V
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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