[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
6 Y+ M/ d3 ]0 }" z0 o茄汁焗豆.....1小罐
4 o! [$ T9 [; D/ t7 ~tvb now,tvbnow,bttvb雜菜豆.....1/2碗
4 L! R2 D6 w6 t$ o& A! G$ ^9 rtvb now,tvbnow,bttvb豬肉粒.....80克* E) r2 j3 m$ g& t
低脂芝士.....1片公仔箱論壇! P: L) T+ n( a0 r  N* B
糙米飯及油.....各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e6 ^! t1 t# Z: u$ ]2 H( M: h
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豬肉醃料  w1 W2 m' `1 v- S# y+ ?
豉油.....1/2茶匙
9 t% c, y3 z% I胡椒粉.....少許
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製法
' x$ J$ |! U( v* R2 J1 ^% H3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用醃料醃豬肉粒一會。os.tvboxnow.com: [. c& c0 h9 v: {/ Z  G

. d! I2 y# L, n' A$ m# G  X. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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. u6 p+ j+ I7 _/ Y1 @( b$ ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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4 ^5 k, z+ [! A2 }" w3 p" C小貼士：os.tvboxnow.com8 y! |" w1 U% p* K# {# ^
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。