[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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- X, r1 w9 k! O! }  H. Kos.tvboxnow.com材料：      
; u' X  r* B. p. tos.tvboxnow.com潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
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做法：      & I" C5 f0 Q5 W9 |/ H! R
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。0 z; j) F5 c9 _6 d8 j) [( s

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  Y6 e2 i5 I8 J5 M1 x公仔箱論壇功效：      
) |+ |0 Y# \! W: X9 O2 w0 y5 I0 gtvb now,tvbnow,bttvb潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。