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材料：
1 S5 c: M# J3 m+ ios.tvboxnow.com竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb+ d* _3 i$ `! W* j/ A' H- |
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。os.tvboxnow.com$ x# [; t' w8 E
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功效： 7 g5 e9 h* ~2 v: B0 |( S) i
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。os.tvboxnow.com2 {4 V7 l5 m* S$ i
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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