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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:* S* a0 ^/ ?3 [; o8 }6 b( J% a+ ^
大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L
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: ~; W" X2 B6 w+ p; n; V! Ktvb now,tvbnow,bttvb製法:
+ A. ]3 b" q6 {+ ?黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v; D* M7 x8 C; ?' R9 p. E* d2 Q

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1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當tvb now,tvbnow,bttvb, v8 ]0 k4 _' w$ R% V9 [

% B$ _" L, K' d! Y" Z: m6 D4 @2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)os.tvboxnow.com, d% I0 ]0 {' c# f# k2 ?; d
公仔箱論壇+ @  o" X2 {" ?
3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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