[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA)
　　-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
　　-预防心脏病
　　-用来漱口可防治蛀牙
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　　2三文鱼 (SALMON) 公仔箱論壇$ b7 i1 ]! A- O5 ^
　　-含有OMEGA-3S脂肪酸
　　-可防治血管阻塞
　　-预防脑部老化例如老人痴呆症
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　　3菠菜(SPINACH) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p9 F8 W. s# F" U  ?  y, M) o
　　-含大量铁质及叶酸
　　-可防治血管疾病及心脏病 6 B+ O- L$ @* A* G
　　-保护视力
　　-热量低 tvb now,tvbnow,bttvb" |& w' p+ @/ ]  r

　　4西兰花 (BROCCOLI) 公仔箱論壇7 v8 h7 b8 |. ~: V& P
　　-含丰富胡萝卜及维他命C
　　-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。" s) Z, o' ?. Y( t# X
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　　5蒜头 (GARLIC)
　　-防治心脏病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y' \% }/ l7 t6 u2 @
　　-降低胆固醇
　　-杀菌
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　　6红酒 (RED WINE) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r( {1 V+ n( `3 R( ~
　　-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇
　　-减少血管硬化 tvb now,tvbnow,bttvb' H3 u& |# Y# L- o
　　-喝小量对心脏有益 tvb now,tvbnow,bttvb" X! U, Z$ b, p% s3 R

　　7西红柿 (TOMATOES) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y6 J4 Q0 d9 D- _
　　-含有具抗氧化功能的红西红柿素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l9 Y, K" I; d9 S% j9 d
　　-防治前列腺癌 , c- ~! B- K4 n* W
　　-防治与消化系统有关的癌症
　　-有丰富维他命C
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　　8果仁 (NUTS)
　　-含丰富维他命E
　　-降低胆固醇 tvb now,tvbnow,bttvb3 r$ a5 o+ G) f
　　-预防癌症 + |# D" w: B: N* b) w
　　-含甘油三酸酯，预防心脏病 os.tvboxnow.com' G* Q- n2 r7 o) [. K! H

　　9燕麦 (OATS)
　　-降低血压
　　-降低胆固醇
　　-防治大肠癌
　　-防治心脏疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]2 a3 c# K) ~, \% Y0 f9 q( c
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　　10蓝莓 (BLUEBERRIES) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y6 g3 O7 ]1 n4 N; K' K+ M" u
　　-抗氧化
　　-预防心脏病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A: t- ^- S3 z! O3 g6 H
　　-防治癌症 tvb now,tvbnow,bttvb0 m0 U0 K9 g. l. @5 f; v
　　-增进脑力

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