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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 公仔箱論壇+ Y8 x. }- y0 b- A9 E
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 8 T/ e% G8 Y! \* D/ R
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
% a% d# h' F, w6 y; O' \os.tvboxnow.com作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
- ^3 D) o! k8 z# \# _os.tvboxnow.com製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用公仔箱論壇# r0 d/ O/ j9 V9 n& E

  Y3 Z2 S9 N; n' i" m8 A) a無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M) L! h9 Y1 X
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
! z5 j  w. `/ e2 R& y+ d" A適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
; W' |, a" @6 e( [7 {) \' [材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
; r* O$ X5 F% T6 N製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 + W! w6 ]( S- b9 e& U9 F2 g6 {

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5 a: T. M, h" d  W5 z' p! D8 l& Nos.tvboxnow.com羅漢果柿餅肉湯 公仔箱論壇& I0 B. K+ E; ?  |2 x
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 tvb now,tvbnow,bttvb, q0 [7 l8 H1 s: @0 G8 W
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 2 n! l0 j; H: U2 y/ D! z
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
/ x6 U: ?+ j- u. Z  Wos.tvboxnow.com製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯 & D, N+ M; t0 n. l) L
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 tvb now,tvbnow,bttvb% |% n8 K7 ^( u  d! O+ Z" ~! c
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
# o9 o0 E  A. r; C* }tvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
1 X  K6 R* D1 C( E0 I! y" W公仔箱論壇製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 0 Z: n; p# g; Z
公仔箱論壇9 \' i4 U. n5 S5 v2 A: D# N3 v
菜乾瑤柱湯 0 s1 T) C5 w: {+ M, h( t' `
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
# Y$ n2 E: |+ J" xtvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
) }6 b$ x* S0 n5 @8 P8 htvb now,tvbnow,bttvb材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 - k1 s* O! I7 z( r
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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