做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！公仔箱論壇# z1 l0 X2 E( I4 n! `' i
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; ~% X( X" I& U' G4 i' y, m" y; E6 _tvb now,tvbnow,bttvb材料：
4 u! } z- V4 Y, V2 ~4 o' \牛扒 （呢个当然唔少得啦）! |& w& n4 w- N. F" n8 X8 j- R8 {3 N
% `6 U/ P A& i( J3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌制料：- @) I$ T" F6 P
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
. Y5 f4 p& r# g7 U3 h" {os.tvboxnow.com生抽 1 茶匙
( p9 A9 N- e" H1 J0 otvb now,tvbnow,bttvb蒜 （切末） 适量
) \) J. z2 l: J+ @. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 适量
% R0 Y4 s6 J f8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁 适量7 V, M! Z [0 S. ^% Z' Y
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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做法：公仔箱論壇; y @+ n+ b) B3 Z
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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0 e6 I/ G- A; t$ D# p0 N& N5 D. Ctvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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