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[中式食譜] 咕噜肉

材料:
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猪肉大约两百克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T7 x0 q5 B1 ?
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E* x6 i" A6 l8 E
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点公仔箱論壇2 b9 z. V! g! |5 M7 e
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).公仔箱論壇9 y5 K' T6 I; X: o: p  V
料酒、胡椒粉、盐适量
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) B: K3 X6 q: v1 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:4 H' m. \3 C! h9 E: y' t" T6 L& I3 R

# q0 F$ g2 y) y0 N+ ^& T, @2 _( W1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。公仔箱論壇$ I  J+ `( G2 C
2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块os.tvboxnow.com* G6 d1 A9 h/ X! W
3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌
1 Y3 v! A; K2 Q' S- w+ r$ u公仔箱論壇4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O$ E3 M+ A# e, q6 f$ w- B
5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。5 U5 e2 r, k) J
6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u- s2 s6 u4 E% D7 O( |
7.把猪肉块入锅炸至全熟‧
9 H6 G( t( v( G+ L$ [8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。
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回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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