blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
% n* Z  q) c$ E6 u- g1 X. @0 nos.tvboxnow.com
3 R0 W. Y" J" P: D公仔箱論壇這點挺難做到的我想...
) U. ?$ ]) I  F. I; g8 ztvb now,tvbnow,bttvb都睡不著了...
. ]2 Y/ D* C- p% b/ _tvb now,tvbnow,bttvb還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
+ d! v6 O5 m  G- t' stvb now,tvbnow,bttvb參考~參考~~
" J) ]( b! ]% s( R  T, [謝謝

godknows29

thanks!!
# v$ o# G, h) a" t* {: xos.tvboxnow.com8 @5 w2 j) @# M" P1 i8 W- f( g) D
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 ! \  i" E% x7 b8 m3 t9 V
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
" w( M- X: ?& `+ c, pos.tvboxnow.com公仔箱論壇! d& [% v2 \, `" g
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
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