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食材
; z4 s% O7 v/ J: @8 ~公仔箱論壇火腿.....2片
6 b) F. H2 i% I0 ^) l( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b0 ]8 h+ Z' ]& O4 F$ }6 g- Y1 e8 k
洋蔥.....1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B# O( n6 _# ?; Q: P7 x) C/ b
小黃瓜.....適量公仔箱論壇7 l }5 m ?+ o a
馬鈴薯.....150G公仔箱論壇) F/ k* M& ~; p( h2 G) A0 {
中筋麵粉.....80G
. I" b% f. { e e! N) k6 {% s( c雞蛋(小).....2顆
. Z6 K7 `5 o9 ?2 X6 s6 g: Ntvb now,tvbnow,bttvb水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb' I1 E2 B- I5 n T. y, J
公仔箱論壇7 |+ M: H/ L9 @* n9 a
$ b1 t* J+ R6 |" p2 [os.tvboxnow.com沾醬
* n- y4 c C! C( y2 T5 D5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, S5 i" r' l' Z0 x* k, S
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調味
$ k5 o( m: R* ]2 R/ a. R6 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N* N; m3 d8 ~+ @. E8 M7 l& W2 D4 _
胡椒粉.....少許
3 z# f$ Q4 Z% B: s- {7 n; ^tvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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3 k4 V7 a3 _8 A+ S. a; q3 e公仔箱論壇做法:
# a# Z( h" }' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y( [, m5 m c- u' P' Y$ g
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味公仔箱論壇3 E% }1 [' V! O8 N! N" q+ V
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb3 o0 X$ k% `7 ]: i# [- k
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊os.tvboxnow.com* L7 D* m( a% ]9 A( F8 c
! B, u, H: t& ~: _# @1 x7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出1 a! u' S/ ]$ V7 Z8 e5 N
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8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb7 C2 s1 W$ D: F: Q
; |$ Z+ |& D ~3 q9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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+ Z! R" {( j- p& ltvb now,tvbnow,bttvb11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb! X* \! b. F v
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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