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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
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( S5 E! Y# ?+ B. B! C' ttvb now,tvbnow,bttvb不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在os.tvboxnow.com4 C, r8 T5 s* q2 `. k
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3 [5 c4 f: |7 R0 S如果你正愁眉苦臉tvb now,tvbnow,bttvb- a/ [0 w. W# p5 M) H7 @& a8 \+ }
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這其實就是腫瘤的來源
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只是你沒有注意到
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如果你一直壓抑自己的情緒
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更會漸漸縮減你的壽命tvb now,tvbnow,bttvb4 p& S% F c0 [3 B6 z1 }
- e9 t4 n: K( J0 F ]5 L1 Vtvb now,tvbnow,bttvb人生有好多問題要解決
: \1 @# G* q$ L" I" Y* A6 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 S6 O1 O B' y7 |6 P3 p5 x
但你知道嗎？
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這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上
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n+ t2 j" R# u |9 m/ b/ _而這些問題也都是可以解決的os.tvboxnow.com2 C8 p0 G5 `% V' l. K& V
& f5 Y- L& U( G. D7 G公仔箱論壇你越是煩惱、越是壓抑情緒公仔箱論壇6 ^3 B# E$ X+ T v% K8 \
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就等於強迫中獎
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但你人生的價值不只有這樣, i% I3 F2 g0 T( `/ ^/ t
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在你心情煩躁時
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3 n4 X# S$ r9 a( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用呼吸找回自己的節奏
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提醒自己,只迎接正面的事情os.tvboxnow.com) C+ A* m9 F4 |* P: n2 @
2 Z& P: H- t. j: x7 Vtvb now,tvbnow,bttvb隨著呼氣的節奏" }) X i, r9 Z5 g& [
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把不好的情緒拋開、釋放出去9 p4 U0 F. w" G& k2 v" Y3 u6 ~! e
2 P9 p/ s4 |3 E& aos.tvboxnow.com重新調整人生的節奏1 Z7 f+ D- ]' A1 t# x! E9 a# h
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深深地吸氣
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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3 O- S, `1 Y$ y& q ptvb now,tvbnow,bttvb只要你放下,痛苦就會被拋開了公仔箱論壇+ L, X! W1 W- l% f
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只要你從負面情緒跳脫出來
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8 h& g9 ~0 n+ ]( r幸福就來了1 M) e' o$ c8 U2 v5 v3 o0 _
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心有自己的節奏
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: L( g0 e! }- H, x' i# E/ V% L4 Qtvb now,tvbnow,bttvb要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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不要一味地煩惱沉重的事情tvb now,tvbnow,bttvb" Q0 b ?- y( v1 T2 i" U
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要要裝滿幸福與快樂公仔箱論壇# M9 g0 F! S8 }, @! }- K/ }3 o8 @
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身體也會變健康
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壓力就不會在你身上留下腫瘤
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若可以做到這樣$ n& I! Z" K$ z/ ?
/ p0 g* i# W/ x3 M$ l% r1 b幸福的人生,就在你的掌握之中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q2 n8 l; n5 }" b3 M) _
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