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食材os.tvboxnow.com5 z5 |8 V, E2 O2 o" _$ u
雞蛋.....1顆
7 E" A" C# z) V9 O/ q公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
* J/ x+ j0 b _! Bos.tvboxnow.com紅蘿蔔.....半條
# }' _% r* c* S6 z. Ftvb now,tvbnow,bttvb薑黃粉.....適量
6 F8 b; [' \& ^1 k# J2 `8 \tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....適量( g+ `0 s% P+ X3 G! Q$ k0 g
孜然粉.....適量
5 Y: q V6 [7 l n# n: Vos.tvboxnow.com黑胡椒.....適量% Q0 ^7 `/ s8 e, h% \
鮪魚罐頭.....1罐
: x& k- _; R$ \( m) Q/ @$ [os.tvboxnow.com中筋麵粉.....200公克
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做法: ( O W" ]# ?8 }
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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( \& U4 |8 f/ N( b# j$ j- ktvb now,tvbnow,bttvb4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘os.tvboxnow.com" \; U% a- l; t- T4 ~7 m
, d; B i6 S# u; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煎至金黃狀，即可翻面公仔箱論壇% G$ `* h; U b* ^( K6 f, [
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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