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食材公仔箱論壇, u$ {1 e/ u7 ^8 Z
雞蛋.....1顆
4 ~2 a& Y7 x4 L6 I) l, q7 x馬鈴薯.....1顆
6 V d/ _- L( k# |+ C) n+ k# j紅蘿蔔.....半條公仔箱論壇% n3 Q) [" @0 y3 `
薑黃粉.....適量os.tvboxnow.com7 E' Q9 _. T& Z: i4 `
咖哩粉.....適量
8 j# P: B3 y) C# C, Q8 K2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W/ G$ i6 v5 U% `& B
黑胡椒.....適量
, W G) Y. w5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭.....1罐公仔箱論壇- J( d- x9 u# p$ t0 o9 V
中筋麵粉.....200公克
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$ T) r1 O7 _- j5 _5 e" m做法: / j# K( g4 ]1 ?
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。. K, O' b' i: `6 b
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花os.tvboxnow.com9 ^- j3 R- h: {$ N2 W( N5 g6 S
1 G9 w8 _6 f+ `( G o( s$ Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘. f4 n: ~; P' o3 Z
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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! T, k' X( z2 `+ D' g7 f4 f6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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