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7 t- T- B& U5 S, D/ otvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片
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洋蔥.....1/4顆
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馬鈴薯.....150GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \/ w2 w. O# R5 y
中筋麵粉.....80G
9 d) g7 p. X: n/ L. K; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E4 K3 _3 B. \* ?
水或牛奶.....120G公仔箱論壇/ U4 y% r# q) L# P+ w0 u) V# @
6 e* ~9 `, V/ i |2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O9 G. M8 u( L/ I7 \0 n沾醬os.tvboxnow.com* B! W" u# i8 C& F+ C! q. C
桂冠沙拉醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! A# |' f! s' n1 g! {' V
% t3 E. p* n {" e/ V& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~# v3 V5 X5 M) O4 ?: }
調味/ T4 _; l# X5 a# T" i. l8 j: N& J
鹽.....1小匙
) l& c; W2 ~7 h+ K8 \胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 I4 N5 \% z1 T, f. y$ v6 h1 L8 }
桂冠沙拉醬.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h$ M( {5 J- @$ h- T7 h% @2 ^, F
* v) {) k- O! q2 u* s7 xos.tvboxnow.com做法: os.tvboxnow.com" F1 ~) j& t$ h! i3 K! f
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2 k6 F, E7 ~" a5 c* i' p2 x$ k2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)os.tvboxnow.com' L0 ^) G% j4 T" @3 f: {- ~% j
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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+ a/ G% O5 n- q& g3 e* ctvb now,tvbnow,bttvb5. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇, k' z4 G m6 Z; e1 `) n, A4 Z
# a9 S) C2 i: f) k* [/ N( s/ c公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起公仔箱論壇: m2 ^7 H, I; K! @. O' i. O
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!tvb now,tvbnow,bttvb# @ O* w4 p1 r( o' d
+ g1 f! G' t H) n' }os.tvboxnow.com11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m. e/ O5 I, T4 d
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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