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食材公仔箱論壇4 ~5 ?/ u2 I# n- C }- Q: C( |
火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb3 [8 Y- k. E7 d$ _ ^( A( [+ s" T
蘋果.....適量9 ^2 V8 W, O% s' X$ Y R5 P
洋蔥.....1/4顆
" ]5 {/ _' E- f) [8 w" @0 \0 E公仔箱論壇小黃瓜.....適量# s3 h- _7 y$ {6 Y$ W4 h
馬鈴薯.....150GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z7 o5 E1 f, _
中筋麵粉.....80G3 ?, m# |& Y+ o# q; _7 M9 A
雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A$ q0 \. L N6 k9 {6 g+ K2 Z
水或牛奶.....120G
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沾醬
, {7 n7 N4 E; `% K/ s1 ]% L1 r公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1大匙
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調味
: J8 Z2 r r& `. Y* w: ?4 L; S鹽.....1小匙$ _+ K/ T3 ^& z& |; j1 i3 P8 R; z3 @
胡椒粉.....少許os.tvboxnow.com5 }- a" z/ _) ^, Z; E2 V4 t
桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法: 公仔箱論壇: R& S$ j2 k. H. c3 H' B3 Y
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟tvb now,tvbnow,bttvb; {2 o, C1 e/ @) u* Q3 {. ?
: _1 W1 }: ]% O2 e公仔箱論壇2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)公仔箱論壇4 b6 j J( u- ?: M' @
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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. X, U9 Y/ f- F) ^# [' g5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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0 y2 d3 F6 e( l8 m7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起
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" R: ~5 r8 V% o& w/ I6 a% `os.tvboxnow.com9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R2 x" b2 O" y- ^8 `
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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