感冒的飲食禁忌：
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8 q* a* \$ W2 ]5 r6 K+ q/ h+ i6 ?1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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! j7 [! o" D* j" s2 W公仔箱論壇２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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3 F6 W5 d; X) x4 o! g公仔箱論壇３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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0 G0 t! Y' F* ~( y- }2 Y3 Ttvb now,tvbnow,bttvb４．不宜飲酒宜清茶
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u9 L# w, l8 _1 N5 p
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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0 i0 S4 T! K4 @8 o* B" a３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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( B7 j) D4 F" w! M9 Q４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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