[藥膳] 黑豆獨活湯

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+ E6 G7 Y0 S" {% x* S3 ytvb now,tvbnow,bttvb材料：      os.tvboxnow.com1 D6 Y- H$ m4 _* b
黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb* z; M6 O7 F% F3 z5 |+ P
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5 u8 ?2 X: ]5 z8 K. {+ l! h2 }做法：      
! p1 K* p* X* T7 c" s黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇' S1 x" k8 S1 z* [5 w# G

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" j) O5 X2 B) E& t1 M) F; W9 j腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。1 u. E" G4 o, C9 O

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