[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
5 @. w& c3 B6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁焗豆.....1小罐
' k& G/ h& v9 [  R- I雜菜豆.....1/2碗9 m+ ]0 D& @: ?! K" G$ a
豬肉粒.....80克  f  e4 H" b( M% p: |7 p9 ^) j
低脂芝士.....1片
- n, Q, j9 C" G1 L. A+ ]糙米飯及油.....各適量
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豬肉醃料" m; G7 K# M  n# T4 O' m5 C& s, E3 b
豉油.....1/2茶匙
1 D5 o$ P8 D8 {8 l4 Y2 r胡椒粉.....少許! ^+ J- W1 e) z9 V; q4 x. S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L0 R9 Z# k1 c- L
製法os.tvboxnow.com" j4 s* ]! Q% y/ z5 m
1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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. S8 T, V- U4 _2 G6 U+ o9 @( z. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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$ `! m2 D1 B+ |3 h: G2 p6 ttvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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小貼士：os.tvboxnow.com2 g. C) t4 ?. f% Q% `( F
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。