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7 s7 _1 ^5 k; w( y7 H8 J9 _" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：! t7 Y7 ?5 ]$ s6 `" c+ E4 Y3 i) O
* R: p) ^) K. E. ~, L" f 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克/ J& p/ I4 y2 @& x
- ~, u! z& M+ u 调味料：公仔箱論壇! j) f0 z9 a( c0 W2 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x( @5 p: P9 z$ ]
盐、料酒、糖（少许）、鸡精
* ~' r8 | G* q6 e, |7 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f7 S \9 L) t2 P
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |% J& w/ _. O+ D8 x
3 ^. S n: |: G; ~3 H$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；tvb now,tvbnow,bttvb: x* r$ ?# V$ j2 C) w- T7 I, ?' {/ a
+ V8 ?/ c( A# M; d1 c) G 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w+ H! [3 ~9 g. Y; b' R+ K
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；公仔箱論壇2 y/ H( q0 ]$ q/ Z
. |& ^$ u$ n% [! q7 r$ L, a2 f 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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