失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，5 d4 e3 }7 e8 Z$ D! c6 K h
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
) n D3 v: t% s: T 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。
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- X6 g! ?6 ]/ j# {% U失戀了怎麼辦？4 j" ]3 Z( y) `( F/ Q0 w, z: @9 [
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
, Z7 h0 V: Z9 a* y/ X! S: Vos.tvboxnow.com 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。0 u( i$ \' Y4 s8 S
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。' z, _( k! V) b% L
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，os.tvboxnow.com( p& V1 j4 j. n( [
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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守則2 不可死纏爛打公仔箱論壇' t1 J, U; S8 P2 o
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。! J5 A+ O5 \: Z: c
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
/ E5 { {7 I0 q8 Q 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。公仔箱論壇: Q! O; a2 s O( u9 q( ~9 f
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
; z' w9 E9 x. l% i1 l- B7 O* Q% q7 t4 F* |os.tvboxnow.com 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，公仔箱論壇7 P5 _8 S5 J1 v# s. Z
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡8 [9 P: }$ e( C6 N6 a
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
4 W3 Y3 C! E' T 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，公仔箱論壇 b! n% Q) M2 m3 T
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
8 Z& U1 R' e& R7 Xos.tvboxnow.com 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？7 G- `: r0 e- ^6 S! \) ?5 [
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
* q2 h% ]5 J& ~6 ^6 l( t 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。公仔箱論壇& b0 s! c: _2 I2 v
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守則4 不要怕別人知道你的處境2 y* q6 x: G& i: W4 v3 `6 G
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
}$ ~- K1 C+ x" A' ]0 a. a- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。0 D- u9 O% Q8 Z
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
0 ?; z% s- G# p0 x+ N3 [+ O' }5 h 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，- o5 F" h5 S# z9 Y) p0 g' Z4 \
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；* s& ?& b4 F( b8 Y {# ]
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p, N* ]) |& c: B& _
* T7 h% y, F( U( v. V& s5 h若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
; `0 I6 m* o$ J& D 建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，1 K. e q0 ?3 _
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：os.tvboxnow.com" s$ I5 M) F d3 \: {1 a) u! j9 J, h J; b
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。os.tvboxnow.com( A: c) I& t, B% c
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，+ Y3 e1 a, M2 N1 I+ K* W, H
我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5 學會自立自強. K5 _; @0 ?& b( Q! [2 e: b/ [
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
4 X4 W7 ~1 q2 Y7 P) h- ?, xos.tvboxnow.com 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，os.tvboxnow.com+ W3 @; x- V2 c: {, r" o
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
$ d% T% I- u ?. s) \2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，4 `. s2 W. h/ e5 ~4 n1 |8 Z0 Y
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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