[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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8 x% M$ {6 W# P材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N3 `6 C1 e+ c5 m7 Z0 ~2 g
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvb now,tvbnow,bttvb; N4 m, |! _! Q  t% Z" U
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做法：      
  u: F# ^9 `5 a/ I/ P將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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( @, I4 N6 k# Z; z( G% _' V7 X+ a功效：      6 @1 N$ l) ^# x, f' j6 _. t5 _3 F! O% z
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。9 W( r% e  }) C: j
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