[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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7 h+ A, f2 A3 `/ K% n, F材料：      
! y4 u* @- z# l3 Z& R: Q雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。# g" B$ C$ r# q+ m

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1 k4 o) C# T: T+ H/ l0 b# y做法：      tvb now,tvbnow,bttvb+ T9 L* S  J$ _5 F* f( f& f
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U1 H8 o. v8 ]$ i2 `8 |* q* n

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7 n3 D6 A7 m/ _  U5 Q; r& Stvb now,tvbnow,bttvb功效：      公仔箱論壇: \/ g6 |  {9 O6 T. p$ p
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 `5 E" e& q) n+ N+ L! G0 t$ S
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