& h! @+ F" j; G& _4 u2 U材料： tvb now,tvbnow,bttvb, N+ B E: x7 F0 Z& N" e% l
實青豆(半碗)，蕃茄(2個)，紅蘿蔔(1隻)，冬菇(8隻)，薑(4片)，水(10碗)。( m6 l' [. _4 w2 t+ O6 K* \8 d
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做法： 公仔箱論壇" L: g4 o/ ?# d: ]$ C( M i
紅蘿蔔去皮切粒，蕃茄切塊，冬菇浸軟切粒，將材料開鑊爆香後放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。9 b6 Q B! X# Z. H6 j: l
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發表於 2015-6-23 06:51 AM
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